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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
打呼嚕是指在睡眠時，由于呼吸道受阻或肌肉松弛等原因，導致空氣通過狹窄的空隙時產(chǎn)生振動聲音的現(xiàn)象，一般能治療。以下是分析：
一、原因
打呼?？赡芘c呼吸系統(tǒng)的其他問題相關，如鼻息肉、鼻竇炎、肥胖、酗酒和某些藥物的副作用等有關。也可能是睡眠呼吸暫停綜合征的先兆，這是一種嚴重的睡眠障礙疾病，會導致夜間多次呼吸暫停和低氧血癥。
二、治療方式
1.采取生活方式改變：避免酗酒和吸煙，并保持正常體重是減輕打呼嚕的有效方法。此外，調整睡姿、使用特殊枕頭、改變睡眠環(huán)境等也可能有助于減輕打呼嚕。
2.使用口腔裝置：口腔裝置可以幫助擴張咽喉，減少打呼嚕的發(fā)生。
3.手術治療：對于嚴重的打呼嚕問題，可能需要進行手術治療，如激光手術、腭扁韌帶切除術等。
總之，打呼嚕是一種常見的睡眠障礙，但它是可以治療的。對于頻繁打呼嚕的人來說，應該及時就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生的建議采取相應的治療措施，以緩解打呼嚕帶來的不適和風險。
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什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因為呼吸時空氣經(jīng)過呼吸道時，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會導致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，長期室內比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對身體的各... 詳細»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導圖檢查，如肥胖導致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導致則予抗感染治療為主，必要時可手術切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細»
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
正常人一般是不打呼嚕的，打呼是一種病態(tài)，如果平時不打呼嚕，突然出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這種情況一定要小心，如果是短時間內肥胖，則考慮是由于肥胖導致咽腔狹窄引起的。另外鼻炎鼻竇炎，鼻腔通氣不佳，或者是扁桃體肥... 詳細»
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鼻塞會打呼嚕嗎，怎樣睡覺才不打呼嚕？
鼻塞也是引發(fā)打呼嚕發(fā)生的一個因素，但打呼嚕還有其他的原因。針對打呼嚕的問題，需要對癥處理，而睡姿只是其中的一小部分，并不適用于所有打呼嚕的患者。 詳細»
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