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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
空腹血糖是指人體在沒有進(jìn)食或飲水8小時(shí)以上的情況下所測得的血糖水平。因此，為了準(zhǔn)確測量空腹血糖，應(yīng)該在早上起床后立即進(jìn)行測量。
一、測量空腹血糖的最佳時(shí)間：
1.早晨醒來后30分鐘內(nèi)：這是最理想的測量時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)人體的胰島素分泌最為穩(wěn)定，血糖水平也相對較為穩(wěn)定。
2.早晨醒來后1小時(shí)內(nèi)：如果無法在30分鐘內(nèi)完成測量，也可以在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行測量。但是需要注意的是，此時(shí)人體的胰島素分泌已經(jīng)開始增加，血糖水平可能會(huì)有所升高。
3.晚餐后8小時(shí)以上：如果您需要在晚上進(jìn)行測量，可以在晚餐后8小時(shí)以上進(jìn)行測量。但是需要注意的是，此時(shí)人體的胰島素分泌已經(jīng)減少，血糖水平可能會(huì)有所下降。
二、注意事項(xiàng)：
1.確保在測量前至少8小時(shí)沒有進(jìn)食或飲水。
2.避免在測量前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)，因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平的波動(dòng)。
3.使用正確的血糖儀和試紙，并按照說明書上的指示進(jìn)行操作。
4.將測量結(jié)果記錄下來，并與醫(yī)生分享，以便進(jìn)行進(jìn)一步的評估和治療。
總之，空腹血糖的測量是非常重要的，可以了解自己的身體狀況并及時(shí)采取措施進(jìn)行調(diào)整。選擇合適的測量時(shí)間和正確的操作方法可以提高測量的準(zhǔn)確性和可靠性。
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血糖要空腹測嗎
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空腹血糖幾點(diǎn)測
空腹血糖早上7點(diǎn)左右測比較準(zhǔn)確，因?yàn)樵缟?點(diǎn)左右人的血糖值比較穩(wěn)定，而且受調(diào)節(jié)血糖激素的影響也比較小，所以在這個(gè)時(shí)候測效果是最好的。前一天晚上10點(diǎn)后不要進(jìn)食，保持空腹，這樣測的結(jié)果會(huì)更加準(zhǔn)確。早上8... 詳細(xì)»
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空腹血糖幾點(diǎn)測
常規(guī)情況下空腹血糖至少要空腹8~10小時(shí)，一般早晨5:00~7:00之間檢測都可以。主要與前一天晚上進(jìn)餐時(shí)間相關(guān)，如果前一天晚上進(jìn)餐時(shí)間比較晚，那么空腹血糖最好在7點(diǎn)左右測，如果前一天晚上進(jìn)餐比較早，... 詳細(xì)»
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早上幾點(diǎn)測空腹血糖最佳
早上測空腹血糖的最佳時(shí)間是在早晨醒來后，尚未進(jìn)食或飲水的情況下進(jìn)行，且至少等待8小時(shí)。在睡眠期間，人體的代謝率較低，血糖水平也相對較穩(wěn)定。而在進(jìn)食或飲水后，身體會(huì)開始消化食物并吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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空腹血糖早上幾點(diǎn)測最準(zhǔn)確
一般在早上6-8點(diǎn)測量空腹血糖最準(zhǔn)確。空腹血糖是目前診斷糖尿病的主要依據(jù)，測量空腹血糖時(shí)需禁食8個(gè)小時(shí)以上，若前1天晚上8點(diǎn)以后不再進(jìn)食，一般在第2天早晨6點(diǎn)后抽血檢測比較準(zhǔn)確。若在晚上10點(diǎn)前停止進(jìn)... 詳細(xì)»
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夜間血糖幾點(diǎn)測
患者在監(jiān)測夜間血糖的時(shí)候，一般在凌晨零點(diǎn)2點(diǎn)4點(diǎn)去檢測。監(jiān)測夜間血糖的目的是為了了解夜間血糖的控制水平及波動(dòng)情況，幫助鑒別蘇木杰現(xiàn)象還是黎明現(xiàn)象。因?yàn)椴糠只颊咴谇耙惶焱聿秃髢尚r(shí)血糖控制正常，而次日空... 詳細(xì)»
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