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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
對(duì)于高血糖患者來說，選擇合適的零食對(duì)于控制血糖至關(guān)重要。以下是一些適合高血糖患者的零食選擇：
1.低糖水果：水果是健康的零食選擇，但需要注意選擇低糖水果。例如，草莓、藍(lán)莓、覆盆子、櫻桃、梨和蘋果等水果的升糖指數(shù)相對(duì)較低，可以適量食用。
2.全麥餅干：選擇全麥餅干作為零食，全麥餅干富含纖維，升糖指數(shù)較低，有助于控制血糖。
3.堅(jiān)果：堅(jiān)果富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，同時(shí)低糖。杏仁、巴旦木、腰果、核桃等堅(jiān)果可以作為高血糖患者的零食選擇，但需要注意攝入量，每天適量食用。
高血糖患者在選擇零食時(shí)，應(yīng)該注意選擇低糖、低脂肪、高纖維的食物，并且控制攝入量，避免對(duì)血糖造成影響。同時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
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多少才算高血糖
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高血糖緊急處理原則
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高，又出現(xiàn)嗜睡的話，要小心患者出現(xiàn)一個(gè)高血糖高滲狀態(tài)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個(gè)腦水腫，從而使得患者出現(xiàn)一個(gè)嗜睡的情況。所以當(dāng)患者出現(xiàn)一個(gè)高血糖，嗜睡的狀態(tài)的時(shí)候，一般提示患者的病情比較重，血糖... 詳細(xì)»
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高血糖標(biāo)準(zhǔn)
高血糖的標(biāo)準(zhǔn)指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L。這兩種血糖情況任何一種出現(xiàn)，而且已經(jīng)排除了因?yàn)榧毙缘膽?yīng)激，或者是創(chuàng)傷導(dǎo)致的暫時(shí)性血糖升高等原因，那么就考... 詳細(xì)»
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí)，是處于非常嚴(yán)重的階段，這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)生酸中毒或者昏迷，對(duì)健康的危害是特別大的，長(zhǎng)時(shí)間的血糖升高，可能會(huì)造成急性的感染，誘發(fā)心、腦等器官的并發(fā)癥，所以出現(xiàn)血糖... 詳細(xì)»
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