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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
吃炒黑豆通常能降血糖。
首先，黑豆富含膳食纖維，有助于降低血糖。膳食纖維對于血糖的控制有著積極的作用，因為能夠減緩碳水化合物的消化和吸收速度，有助于穩(wěn)定血糖水平。而黑豆中含有豐富的膳食纖維，因此吃炒黑豆有望降低血糖水平。
其次，黑豆中的大豆異黃酮也對血糖的調(diào)控有一定的作用。大豆異黃酮可以增加胰島素的敏感性，有助于提高血糖的穩(wěn)定性。因此，通過食用炒黑豆攝入大豆異黃酮，也可以起到一定的降血糖作用。
糖尿病患者在食用炒黑豆之前，最好咨詢醫(yī)生的建議，以確保自己的飲食計劃合理、科學。
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吃炒黑豆能降血糖嗎
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黑豆能降血糖嗎
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吃海參能降血糖嗎
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黑豆能降血糖嗎
黑豆并不能夠降血糖。黑豆的主要作用是補血養(yǎng)腎，清熱解毒以及防衰抗老等。自然界中所存在的所有的食物，其實都沒有降血糖的作用，而食用之后都會升高患者的血糖。就算是食物之中含有很少量的糖分，當然，因為其含有... 詳細»
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吃石榴能降血糖嗎
石榴在日常生活中是一種很常見的水果，石榴的營養(yǎng)成分十分豐富，含有很多對人體有益的成分。糖尿病患者是可以吃石榴的，但是不宜多吃，石榴適合血糖穩(wěn)定的患者，所以糖尿病患者要少吃，否則會引起血糖反復，導致病情... 詳細»
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吃石榴能降血糖嗎
石榴是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素K、纖維素、抗氧化劑等，具有多種健康益處，但是一般不能降低血糖。雖然石榴中的某些成分可能對血糖控制有一定的影響，但這些作用通常是有限的，不能替代藥物治療。... 詳細»
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