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王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
益智仁是一種歷史比較悠久的中草藥，在古代人們就已經(jīng)開始食用益智仁來治療某些疾病了。從本草綱目中的記載可以了解高益智仁的功效以及作用，因為這中草藥的外形類似花生，在廣東地區(qū)十分常見，因此購買也十分方便，人們就習慣用益智仁來泡水飲用。
益智仁泡水用幾粒？
一般情況下，人們用益智仁泡水的時候都會控制好用量，因此使用益智仁來泡水喝一般不會加入太多，三到五顆即可，以內(nèi)益智仁本身就容易導致上火，泡水喝的時候不適合加入過多，需要控制用量，同時注意不要飲用過多，一些禁忌要點需要了解。
益智仁泡水喝可以治療脾虛癥狀，很多人因為脾虛導致消化不良，或者是大便出現(xiàn)了異常癥狀，這是可以通過一些中草藥的結合，有效改善脾虛，加入黨參，白術，茯苓，益智仁，陳皮，用水煎煮后服用，每天一次可以治療脾虛癥狀。
益智仁能夠強健腎臟，對于腎虛的人適合飲用，很多人出現(xiàn)了腎虛，尿頻尿急也是常見的癥狀，可以通過益智仁，烏藥等研磨成粉末狀，然后加上一些山藥，制作成藥丸服用，可以用湯水送服或者直接用開水送服，能夠治療遺尿以及尿頻癥狀。另外還可以用益智仁，補骨脂等藥物研磨成粉末狀，每天早上服用，能夠治療腎虛癥狀。
益智仁可以幫助調(diào)理體寒，很多人因為體寒嚴重，出現(xiàn)了泄瀉，脾胃虛寒癥狀，可以用肉豆蔻，補骨脂，益智仁等用水煎服，每天服用一次，主要的功效為止瀉，暖脾，養(yǎng)胃，可以最大程度改善脾胃虛寒，體寒等癥狀。
益智仁雖然有著很多的作用，但是這種中藥材本來就屬于火氣很旺盛的，所以對于那些本來就火氣過旺的人來說并不適合，比如有遺精和尿頻等癥狀的患者就最好是不要服用這類藥材，此外，它還可以起到強化記憶力的作用，所以對于讀書的孩子是有一定的好處的。
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