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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
蛋雞魚肝油是一種富含維生素A和D的營養(yǎng)補充劑，其主要功效和作用如下：
1.改善視力：蛋雞魚肝油中含有豐富的維生素A，這是視網(wǎng)膜感光材料的重要原料。補充維生素A對改善視力，尤其是暗視力水平，緩解視疲勞有明顯作用。
2.增強免疫力：維生素A對維持上皮組織細(xì)胞的健康有重要作用，從而有助于增強人體的免疫能力。
3.促進(jìn)鈣吸收：蛋雞魚肝油中的維生素D對促進(jìn)腸粘膜鈣吸收有明顯作用，有助于增強人體的骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
4.預(yù)防貧血：間接地，通過促進(jìn)鈣的吸收和利用，維生素D也有助于維持骨骼和血液系統(tǒng)的健康，從而可能對預(yù)防貧血有一定的輔助作用。
總之，蛋雞魚肝油具有多種功效和作用。但是需要注意的是，過量攝入維生素A和D可能會導(dǎo)致中毒反應(yīng)，因此在使用時應(yīng)按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進(jìn)行合理搭配和使用。
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魚肝油的功效與作用
魚肝油是從鯊魚或鱈魚的肝臟中提煉出來的一種脂肪，指在0℃左右脫去部分的固體脂肪，由精煉食用植物油、魚肝油或維生素A與維生素D來調(diào)節(jié)濃度，再加入適量的穩(wěn)定劑制成。魚肝油呈黃色至橙紅色的液體，略帶腥味，富... 詳細(xì)»
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魚肝油的功效與作用
作為補充維生素A和維生素D的保健品，魚肝油特別受歡迎。魚肝油是從魚肝中提取的具有澀味的制劑，許多父母給孩子補充魚肝油，以補充營養(yǎng)，雖然吃起來總是有股腥味。那么，魚肝油的作用和效果有哪些呢？ 詳細(xì)»
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魚肝油的功效與作用
魚肝油是一種營養(yǎng)補充品，主要來源于魚類的肝臟。它富含多種重要的營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素A、D、E和omega-3脂肪酸等。其主要功效和作用如下：1.促進(jìn)骨骼健康：魚肝油中的維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，... 詳細(xì)»
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