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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
羊奶粉是從乳山羊產(chǎn)出的乳制品，與牛奶相比，羊奶具有更高的營養(yǎng)價(jià)值。老年人喝羊奶粉有以下功效與作用：
1.補(bǔ)充營養(yǎng)：羊奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，能夠有效補(bǔ)充老年人所需的各種營養(yǎng)素，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.促進(jìn)消化：羊奶粉中的乳糖含量較低，且含有豐富的乳酸菌，有助于改善老年人的腸道環(huán)境，促進(jìn)消化吸收。
3.增強(qiáng)免疫力：羊奶粉中的免疫球蛋白和生長因子等成分，能夠增強(qiáng)老年人的免疫力，提高抵抗力。
4.保護(hù)骨骼健康：羊奶粉中的鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)含量豐富，有助于維護(hù)老年人的骨骼健康，預(yù)防骨折和骨質(zhì)疏松。
在選擇羊奶粉時(shí)，老年人應(yīng)該注意選擇無添加劑、無污染的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，避免過量飲用，同時(shí)注意均衡飲食，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，才能最大限度地發(fā)揮羊奶粉的功效與作用。
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羊奶粉的功效與作用
羊奶粉是用羊奶制作而成的奶粉。羊奶粉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養(yǎng)成分，是乳制品中最接近母乳的，營養(yǎng)成分最全、最易被人體吸收的奶制品。羊奶粉味甘、性溫，具有清心明目... 詳細(xì)»
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羊奶粉的功效
羊奶粉通常能起到提高免疫力、補(bǔ)充鈣質(zhì)、潤腸通便、改善消化、促進(jìn)骨骼健康等功效。1、提高免疫力：羊奶粉含多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作起到重要作用，可提高免... 詳細(xì)»
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羊奶粉的功效
羊奶粉是一種營養(yǎng)豐富的奶制品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。以下是羊奶粉的一些功效：1.促進(jìn)骨骼發(fā)育：羊奶粉中含有豐富的鈣質(zhì)，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。2.增強(qiáng)免疫力：羊... 詳細(xì)»
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中老年羊奶粉的好處和功效
中老年羊奶粉是一種專門為中老年人群設(shè)計(jì)的營養(yǎng)補(bǔ)充品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，主要的好處和功效是補(bǔ)充營養(yǎng)、保護(hù)骨骼健康、改善消化功能。1.補(bǔ)充營養(yǎng)：中老年羊奶粉中的蛋白質(zhì)含量較高，... 詳細(xì)»
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哪五種人不宜喝羊奶粉
五種人不宜喝羊奶粉，主要包括乳糖不耐受者、羊奶粉過敏者、消化不良者、胃腸疾病者等。1、乳糖不耐受者：羊奶粉的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但對(duì)于乳糖不耐受者，由于無法消耗羊奶粉當(dāng)中的乳糖成分，因此一般不建議喝羊奶粉... 詳細(xì)»
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