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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
血色素偏低，醫(yī)學上稱為貧血，是指血液中的紅細胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平。通常與營養(yǎng)不良、失血過多、慢性疾病、遺傳等原因有關。
1.營養(yǎng)不良：鐵是制造血紅蛋白的重要成分，鐵質(zhì)缺乏是貧血最常見的原因，如果正處于月經(jīng)期，或者平時飲食不當，營養(yǎng)缺乏，很容易導致血色素偏低。
2.失血過多：大量出血或長期慢性失血會導致體內(nèi)鐵儲備不足，進而導致貧血和血色素偏低。
3.慢性疾?。喝绻嬖诼约膊?，如慢性腎病、癌癥、自身免疫性疾病等，可能導致貧血。
4.遺傳：某些遺傳性疾病，如地中海貧血，會導致紅細胞生成異常，血色素偏低。
為了預防和控制病情，可以多吃富含鐵的食物包括紅肉、家禽、魚類、豆類、肉類、魚類、乳制品、綠葉蔬菜和干果等。應定期進行血液檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并治療貧血。對于有慢性失血風險的人群，應積極治療原發(fā)病。
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血色素偏低的原因及預防
血紅素是我們?nèi)梭w中很重要的營養(yǎng)微量元素之一，也是評判人體是否貧血的重要指標。血色素低提示貧血，通常會出現(xiàn)頭暈，無力，眼花，倦怠等多種癥狀，嚴重者還有可能造成貧血性心臟病。預防 和了解血色素低是十分重要... 詳細»
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血紅素又叫血紅蛋白，是紅細胞中一種含有鐵元素的蛋白質(zhì)，血紅素的正常值是觀察人體健康的一個重要指標，血紅素值的高低，可以判斷病人是否貧血，如果血紅素低于正常值，則是貧血。正常成年人的血紅素值的含量是每一... 詳細»
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血色素是什么
血色素是臨床上一種習慣性稱呼，但現(xiàn)在都叫血紅蛋白，它是評價患者是否患有貧血的重要指標。貧血是指由于某些原因所造成的血減少和丟失，從而使血色素濃度低于正常值所引起的一系列臨床癥狀。根據(jù)血血色素濃度的不同... 詳細»
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