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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
經(jīng)常一干活后背就疼但不覺累就是后背疼，可能與過度勞累、姿勢不當(dāng)?shù)壬硪蛩赜嘘P(guān)，也可能與肌筋膜炎、脊柱關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病因素有關(guān)。
一、生理因素
1、過度勞累：如果長時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)，可能會導(dǎo)致后背肌肉、筋膜等軟組織勞損，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛，但一般不會感到疲勞。
2、姿勢不當(dāng)：如果經(jīng)常彎腰、伏案工作或低頭看手機(jī)等，可導(dǎo)致后背肌肉、筋膜等組織緊張，引起后背疼痛。
二、疾病因素
1、肌筋膜炎：是一種發(fā)生于肌筋膜的無菌性炎癥，可導(dǎo)致后背肌肉、筋膜等出現(xiàn)疼痛、僵硬等癥狀，在活動(dòng)后可能會加重。
2、脊柱關(guān)節(jié)炎：屬于慢性炎癥性疾病，可侵犯脊柱、外周關(guān)節(jié)等，導(dǎo)致后背疼痛，同時(shí)還會伴有晨僵、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。
3、強(qiáng)直性脊柱炎：是以中軸關(guān)節(jié)慢性炎癥為主的全身性疾病，也可導(dǎo)致后背疼痛，尤其是在活動(dòng)后，疼痛可能會加重。
如果經(jīng)常一干活后背就疼但不覺累就是后背疼，建議及時(shí)就醫(yī)，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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干活累后背疼怎么回事
背疼可能是由多種原因引起的，可能跟以下原因有關(guān)：1.鍛煉不足：如果一個(gè)人長時(shí)間沒有進(jìn)行充足的鍛煉，腰部和背部的肌肉會逐漸變得松弛和無力，容易導(dǎo)致背部疼痛。2.錯(cuò)誤的工作姿勢：長時(shí)間保持錯(cuò)誤的工作姿勢，... 詳細(xì)»
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干活后背疼是什么原因
干活后背疼一般有非疾病原因和疾病原因，疾病原因包括后背部筋膜炎、腰椎間盤突出癥等。一、非疾病原因如果長期不參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，在干活之后容易產(chǎn)生乳酸，乳酸在背部堆積后會出現(xiàn)酸脹、疼痛的感覺，屬于正?，F(xiàn)象，無... 詳細(xì)»
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胳膊往后背就疼
這種情況可能一個(gè)姿勢過長造成的肌肉勞損，如果肩關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛考慮肱二頭肌長頭肌腱炎，或者肩周炎引起的，所以對于這種情況避免干累活，局部做做熱敷，可以貼點(diǎn)云南白藥膏或關(guān)節(jié)止痛膏，麝香止痛膏都可以，也可以外... 詳細(xì)»
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一干活就頭暈怎么回事
運(yùn)動(dòng)時(shí)容易出現(xiàn)頭暈的情況，一般有貧血患者因?yàn)樨氀獙?dǎo)致心腦供血供氧相對不足，身體虛弱，容易出現(xiàn)頭暈，乏力，氣短等。一般改善貧血以后，癥狀即可好轉(zhuǎn)。另外，如經(jīng)常開車，抬重物，從事辦公室經(jīng)常低頭工作的人容易... 詳細(xì)»
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