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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
飲食調(diào)節(jié)可以在一定程度上改善膽結(jié)石的情況，但無法直接消除結(jié)石。具體來說，以下是一些飲食調(diào)節(jié)的建議：
肥胖是膽結(jié)石的一個重要風險因素，通過合理的飲食和運動來控制體重，可以降低患膽結(jié)石的風險。
膳食纖維可以促進腸道蠕動，減少膽固醇的吸收，從而降低膽結(jié)石的形成風險。建議每天攝入25-30克膳食纖維，可以通過多吃蔬菜、水果、全麥面包等食物來實現(xiàn)。
多喝水可以稀釋膽汁，促進膽汁的排出，從而降低膽結(jié)石的形成風險。建議每天飲水量不少于1500毫升。
高脂肪飲食會增加膽汁中膽固醇的飽和度，容易形成結(jié)石。建議每天脂肪的攝入量不超過總熱量的30%，并選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚類等。
膽固醇是膽結(jié)石的主要成分之一，建議每天膽固醇的攝入量不超過300毫克?？梢赃x擇低膽固醇的食物，如瘦肉、禽肉、魚類、豆類等。
飲食調(diào)節(jié)只是膽結(jié)石治療的輔助手段，如果膽結(jié)石癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。
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膽結(jié)石禁忌水果
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膽結(jié)石相關(guān)藥
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膽結(jié)石怎么消除
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膽結(jié)石確定膽結(jié)石，膽結(jié)石很大
膽結(jié)石很大可能是不良飲食習慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術(shù)治療等。1、不良飲食習慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結(jié)石，需... 詳細»
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查出膽結(jié)石，要做膽結(jié)石手術(shù)
膽結(jié)石是一種常見的膽囊疾病，是在膽囊內(nèi)形成的固體結(jié)晶物質(zhì)，通常由膽固醇或結(jié)晶膽紅素組成。膽結(jié)石會導致膽囊炎癥、膽囊感染、黃疸等嚴重并發(fā)癥，因此一旦確診了膽結(jié)石，通常需要進行手術(shù)治療。膽結(jié)石手術(shù)是目前治... 詳細»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石
膽結(jié)石和膽管結(jié)石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結(jié)石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結(jié)石膽結(jié)石是指膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，常見的類型有膽固醇結(jié)石、黑色色素結(jié)石和鈣質(zhì)結(jié)石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的硬結(jié)，它們可能會阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結(jié)石，需要進行手術(shù)治療以去除結(jié)石。一旦術(shù)后恢復，需要注意以下幾點：1.飲食：術(shù)后一段時間內(nèi)，需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細»
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膽結(jié)石囊腫
下面分別對膽結(jié)石和膽囊囊腫的原因和處理方式進行分析：1.膽結(jié)石：膽石的形成是由于膽汁中的膽固醇、膽色素或鈣鹽等成分超過溶解限度，積聚在膽囊內(nèi)而形成結(jié)石。常見的風險因素包括年齡、女性、肥胖、家族史、高脂... 詳細»
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