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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結(jié)石是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，主要是由于膽囊內(nèi)膽固醇、膽鹽結(jié)晶過(guò)度生長(zhǎng)而形成的。膽結(jié)石在不同年齡段的患者中都有較高的發(fā)病率，因此有膽結(jié)石的患者日常生活中有一些注意事項(xiàng)。
首先，飲食方面。患有膽結(jié)石的患者需要避免高膽固醇、高脂肪的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、辛辣食物等，因?yàn)檫@些食物容易加重膽囊的負(fù)擔(dān)，增加膽結(jié)石的形成。此外，多吃蔬菜、水果、低脂肪乳制品等高纖維、低脂肪的食物，有助于膽結(jié)石患者減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，減緩病情的發(fā)展。
其次，運(yùn)動(dòng)鍛煉。適量的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)膽囊收縮和膽汁的分泌，有助于減緩膽結(jié)石的進(jìn)展。常規(guī)的有氧運(yùn)動(dòng)、散步、瑜伽等都是不錯(cuò)的選擇，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
另外，保持體重。肥胖是膽結(jié)石的危險(xiǎn)因素之一，因此患者需要注意控制體重?？茖W(xué)合理的飲食搭配，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于維持適當(dāng)?shù)捏w重。
總的來(lái)說(shuō)，有膽結(jié)石的患者需要在日常生活中注意飲食、運(yùn)動(dòng)、體重控制等方面，積極配合醫(yī)生的治療，才能更好地控制病情，減緩病情的發(fā)展。
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膽結(jié)石很大可能是不良飲食習(xí)慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術(shù)治療等。1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會(huì)影響身體代謝，引發(fā)膽結(jié)石，需... 詳細(xì)»
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查出膽結(jié)石，要做膽結(jié)石手術(shù)
膽結(jié)石是一種常見(jiàn)的膽囊疾病，是在膽囊內(nèi)形成的固體結(jié)晶物質(zhì)，通常由膽固醇或結(jié)晶膽紅素組成。膽結(jié)石會(huì)導(dǎo)致膽囊炎癥、膽囊感染、黃疸等嚴(yán)重并發(fā)癥，因此一旦確診了膽結(jié)石，通常需要進(jìn)行手術(shù)治療。膽結(jié)石手術(shù)是目前治... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石
膽結(jié)石和膽管結(jié)石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結(jié)石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結(jié)石膽結(jié)石是指膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，常見(jiàn)的類(lèi)型有膽固醇結(jié)石、黑色色素結(jié)石和鈣質(zhì)結(jié)石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
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膽結(jié)石囊腫
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