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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
外痔是痔瘡的一種，痔是最常見的肛腸疾病。孕期痔瘡的發(fā)生率較高，是由于增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致痔靜脈回流受阻、淤積所致。如果懷孕22周得了外痔，以下是一些建議和解決方案：
1.飲食調(diào)理：飲食是治療外痔的重要因素。建議增加膳食中的膳食纖維，多吃水果、蔬菜和全谷類食物。另外，飲食中盡量少吃辛辣和刺激性食物，避免飲酒和過多咖啡因的攝入。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生：懷孕期間外痔需要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部的清潔干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間坐臥，盡量減少壓力，減緩病情的發(fā)展?？梢允褂脺厮?、局部外用藥膏等方法緩解疼痛和瘙癢。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.藥物治療：如果痔瘡癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如痔瘡膏、痔瘡栓等。
5.手術(shù)治療：如果外痔癥狀嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，甚至出現(xiàn)出血、脫垂等情況，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行外科手術(shù)治療。
需要注意的是，孕期用藥需要謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果痔瘡癥狀持續(xù)加重，或者出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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