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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種嚴重的心理疾病，需要綜合治療和專業(yè)的心理咨詢。盡管笑可以暫時緩解抑郁癥的癥狀，但它并不能徹底治愈抑郁癥。
首先，笑確實可以幫助提高情緒狀態(tài)，緩解一些壓力和焦慮，這有助于改善抑郁癥患者的心理狀態(tài)。笑可以促進身體分泌膠原蛋白，提高免疫力，增加心肺功能，有助于減少壓力和緊張感。笑還可以釋放一種叫做內(nèi)啡肽的荷爾蒙，這種荷爾蒙可以促進快樂感，提高心情，有助于改善抑郁癥患者的情緒狀態(tài)。
此外，笑也可以增加社交互動，促進人際交往。當抑郁癥患者融入到快樂的氛圍中，與他人一起分享笑聲，他們會感到更加自信和積極，這有助于改善他們的心理狀態(tài)。
然而，需要注意的是，笑并不能替代正規(guī)的心理治療或藥物治療。抑郁癥患者需要接受專業(yè)的心理咨詢，了解自己的心理問題，并采取相應的措施進行治療。同時，醫(yī)生可能會根據(jù)患者的具體情況開具抗抑郁藥物和其他藥物，以幫助患者緩解癥狀，恢復健康。
總的來說，笑可以帶來一些好處，有助于改善抑郁癥患者的情緒狀態(tài)。但對于抑郁癥患者來說，笑并不是治療的唯一途徑。抑郁癥患者需要接受正規(guī)的心理治療，積極配合醫(yī)生的治療計劃，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療，以期盡快康復。
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