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有輕微的強迫癥正常嗎

有輕微的強迫癥,一般是比較正常的,通常不用過于擔心。

強迫癥是一種常見的心理障礙,對于有輕微強迫癥狀的人來說,這種情況并不罕見,也是一種比較正常和常見的心理現(xiàn)象。許多人可能會有一定程度的強迫癥癥狀,比如有些人會習慣性地檢查門窗是否關閉,或者一遍又一遍地洗手。

出現(xiàn)這種情況后,一般是不用過度擔心和特殊治療的。日常生活中多關注自身情況,定期進行復查即可。同時也要多根據(jù)自身狀況進行鍛煉,能夠有效宣泄不良情緒,比如焦躁、煩悶等。

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