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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
陽光型抑郁癥是一種近年來較為常見的抑郁癥類型，它與常見的情感低落、悲傷常伴的抑郁狀態(tài)有所不同。陽光型抑郁癥患者常常表現(xiàn)出表面上的快樂、陽光，而內(nèi)心卻深受抑郁癥的困擾。
1.陽光型抑郁癥患者表現(xiàn)出樂觀、積極的外表。他們常常會在外人面前保持愉快的面容，似乎對生活充滿熱情。他們習(xí)慣性地用笑容掩飾內(nèi)心的不安和沮喪，讓周圍的人覺得他們一直都是快樂而融洽的。
2.陽光型抑郁癥患者內(nèi)心常常深受困擾。他們可能面臨著無法忍受的孤獨(dú)感、自卑感和內(nèi)疚感。盡管他們可能在社交場合表現(xiàn)出活力和開朗，但他們內(nèi)心的消沉和絕望感始終沒有離開過。
3.陽光型抑郁癥患者可能會對他們的愛好和興趣失去興趣。他們可能覺得自己無法真正享受平時喜歡的事物，幾乎任何事情都變得索然無味。這種失去興趣的感覺會進(jìn)一步加深他們的抑郁癥狀。
4.與常見的抑郁癥狀相比，陽光型抑郁癥患者可能更加難以被他人察覺到自己內(nèi)心的痛苦。由于他們表面上的充滿活力和樂觀，他們很可能得不到他人的理解和支持，這使得他們更加孤立和沮喪。
總之，對于陽光型抑郁癥患者，他們自己也應(yīng)該接受自己的內(nèi)心痛苦，尋求幫助并與他人分享。他們應(yīng)該意識到他們不必孤獨(dú)地與抑郁癥癥狀斗爭，而是應(yīng)該借助專業(yè)的幫助和支持，幫助自己恢復(fù)健康。
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