一年有十二個(gè)月，所以十二個(gè)月的寶寶就是滿周歲的寶寶，周歲寶寶已經(jīng)接觸輔食較長(zhǎng)一段時(shí)間了，所以其消化系統(tǒng)和牙齒的咀嚼能力都已經(jīng)有了一定的發(fā)展，可以較全面的接受大部分食物，所以十二個(gè)月寶寶的食譜還是很豐富的。
12個(gè)月寶寶的輔食食譜中有什么
1、魚蝦類，在保證寶寶魚蝦不會(huì)過(guò)敏的前提下可以給十二個(gè)月的寶寶在輔食中添加一些魚蝦塊，補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)所需的鈣元素。
2、寶寶在七個(gè)月后就可以慢慢的接觸塊狀輔食了，所以十二個(gè)月寶寶的輔食中可以有一些易消化的塊狀食物，例如疙瘩湯、爛面條，還有米粥，也可在這些食物的基礎(chǔ)上加一些南瓜、碎菜，肉泥、肝泥，來(lái)補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。
3、寶寶十二個(gè)月時(shí)的牙齒發(fā)育已經(jīng)有了較大進(jìn)步，所以可以在輔食中適當(dāng)?shù)奶砑右恍┤菀拙捉赖氖卟?，養(yǎng)成寶寶從小吃蔬菜的良好習(xí)慣。
12個(gè)月寶寶吃輔食有哪些益處
1、隨著寶寶的長(zhǎng)大，奶粉和母乳中的物質(zhì)漸漸地不在能滿足寶寶成長(zhǎng)中所需的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)臑閷殞毺砑右恍┹o食可以補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。
2、十二個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始有了認(rèn)知力，適當(dāng)?shù)貫閷殞毺砑虞o食可以養(yǎng)成寶寶自小愛(ài)吃飯的好習(xí)慣，為以后斷奶打下良好基礎(chǔ)。
3、寶寶十二個(gè)月時(shí)牙齒和腸胃都還處于發(fā)育時(shí)期，適當(dāng)?shù)臑閷殞毺砑虞o食可以在鍛煉寶寶咀嚼能力的同時(shí)增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的完善。
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12個(gè)月寶寶輔食有哪些
雖然母乳中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是寶寶12個(gè)月的時(shí)候母乳已經(jīng)不能滿足孩子的身體正常需要了，需要補(bǔ)充輔食，要注意這時(shí)候的飲食要更加細(xì)軟和容易消化。12個(gè)月的寶寶可以添加的輔食有很多... 詳細(xì)»
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