-
-
李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口臭和胃氣是由于口腔和消化系統(tǒng)的問題引起的，因此要消除口臭和胃氣需要從飲食和生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整。
首先，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵。多食用新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果等，可以增加膳食纖維和維生素的攝入，幫助消化系統(tǒng)排毒清理。此外，多喝水也是非常重要的，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和排泄廢物，減輕口臭和胃氣的癥狀。
其次，保持良好的口腔衛(wèi)生。定期刷牙、使用牙線、漱口等有助于清除口腔中的食物殘?jiān)图?xì)菌，減少口臭的產(chǎn)生。建議每天刷牙2次，早晚各一次，用牙線清潔牙齒間隙，使用含氟漱口水清潔口腔。
此外，改善生活習(xí)慣也能大有幫助。少吸煙、少飲酒，可以減少口腔和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，減少口臭和胃氣的產(chǎn)生。適當(dāng)?shù)腻憻捄鸵?guī)律的作息也有助于保持身體的健康狀態(tài)，提高身體的免疫力和抵抗力，減少口臭和胃氣的發(fā)生。
最后，如果以上方法無法解決口臭和胃氣問題，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行口腔和消化系統(tǒng)的檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療和調(diào)整。
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 口腔科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于診治牙髓病...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 口腔科
擅長(zhǎng)：牙體牙髓病，慢性...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 口腔科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)拔牙，補(bǔ)牙，...
-
-
南京市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙體牙髓病的...
-
-
南京市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)口腔內(nèi)科牙體...
-
-
南京市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙體牙髓病的...
-
-
河北醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
擅長(zhǎng)：牙體牙髓病、牙周...
-
-
河北醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
擅長(zhǎng)：兒童齲病預(yù)防、兒...
-
-
蘭州大學(xué)口腔醫(yī)院 口腔種植科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)復(fù)雜種植病例...
-
-
蘭州大學(xué)口腔醫(yī)院 口腔正畸科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用MBT直絲弓...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 口腔綜合科
擅長(zhǎng)：專業(yè)方向：擅長(zhǎng)前...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 口腔粘膜科
擅長(zhǎng)：主攻口腔疾病的分...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
口臭原因
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
口臭治療
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
什么是口臭
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
怎么緩解口臭
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
怎么自測(cè)口臭
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
怎樣改善口臭
-
-
口臭檢查
口臭的危害是非常多的，因?yàn)楹芏喾N疾病都會(huì)導(dǎo)致口臭，因此如果不能及時(shí)得到治療，會(huì)延誤原發(fā)疾病的治療，同時(shí)口臭還會(huì)影響我們的社交和人際關(guān)系，精神上帶來比較大的壓力，需要立即進(jìn)行相關(guān)的檢查診斷。 詳細(xì)»
-
-
腸胃不好導(dǎo)致口臭？口臭該吃點(diǎn)什么
口臭是一個(gè)比較常見的困擾大家的問題，他嚴(yán)重影響每個(gè)人的心情和心理狀態(tài)，以及日常生活中的人際交往等等。而口臭的原因，在成年人中最主要的，就是口腔問題導(dǎo)致的口臭，而其次的原因就是腸胃等消化系統(tǒng)有疾病而導(dǎo)致... 詳細(xì)»
-
-
口臭怎么處理
一般來說80%到90%的口臭是來源于口腔，口腔中如果有未治療的齲齒，殘根殘冠。不良修復(fù)體，不正常的解剖結(jié)構(gòu)，牙齦炎，或者是其他的口腔局部疾患，都會(huì)引起口臭。其中，主要都是因?yàn)檠谰呋蛘呤茄澜Y(jié)石積聚過多... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)