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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
空腹血糖5.95mmol/L餐后血糖5.9mmol/L，表明空腹血糖和餐后血糖都處于正常范圍。
首先，空腹血糖是指在至少8小時內未進食后測量的血糖水平。正常空腹血糖水平通常在70到100mg/dL之間。空腹血糖值為5.95mg/dL，略高于正常范圍的上限，但仍屬于正常范圍內的低值。這可能意味著身體對胰島素的敏感性稍有下降，或者飲食和生活方式，可能需要一些調整，以維持更健康的血糖水平。
其次，餐后血糖是指在進食后測量的血糖水平。正常餐后血糖水平應該在140mg/dL以下，2小時后恢復到正常水平。餐后血糖值為5.9mg/dL，處于正常范圍內，這表明身體能夠有效地處理進食后的血糖升高，并將其恢復到正常水平。
需要注意的是，血糖水平會受到許多因素的影響，如飲食、運動、藥物等。因此，建議繼續(xù)保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒等。同時，定期監(jiān)測血糖水平，以及時發(fā)現(xiàn)任何異常情況，并及時就醫(yī)采取相應的措施。
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