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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
胰島素是由胰腺分泌的一種激素，它的主要作用是促進細胞攝取血液中的葡萄糖，并將其轉化為能量或儲存為肝醣和脂肪。胰島素分泌和血糖不同步的原因可能有很多，以下是一些常見的原因：
1.飲食：進食高糖、高脂肪和高加工食品可能會導致胰島素分泌延遲或不足，從而導致血糖水平升高。
2.缺乏運動：缺乏運動可能會導致身體對胰島素的敏感性降低，從而導致胰島素分泌不足或延遲。
3.壓力：長期的壓力可能會導致身體分泌應激激素，如皮質醇，這可能會抑制胰島素的分泌，導致血糖水平升高。
4.睡眠不足：睡眠不足可能會影響身體的代謝和激素水平，從而導致胰島素分泌不足或延遲。
5.年齡：隨著年齡的增長，身體的代謝和激素水平可能會發(fā)生變化，從而導致胰島素分泌和血糖水平不同步。
總之，如果胰島素分泌和血糖水平不同步，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以了解如何調(diào)整飲食和生活方式，以幫助控制血糖水平。此外，定期進行身體檢查和監(jiān)測血糖水平也非常重要。
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