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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
雙側(cè)乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，通常表現(xiàn)為乳房疼痛、腫脹、觸痛和硬結(jié)等癥狀。而右側(cè)乳腺增生包塊則是在乳腺增生的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了一個或多個腫塊。以下是一些應(yīng)對的方法：
1.藥物治療：針對乳腺增生，醫(yī)生可能會開具一些荷爾蒙類藥物或者綜合維生素類藥物，以調(diào)節(jié)體內(nèi)的荷爾蒙水平，幫助減輕乳腺增生的癥狀。
2.中醫(yī)治療：中醫(yī)治療乳腺增生包括針灸、艾灸、熏洗等多種方法，可以調(diào)理體內(nèi)的陰陽平衡，從而緩解乳腺增生的癥狀。
3.手術(shù)治療：對于右側(cè)乳腺增生包塊比較嚴(yán)重的情況，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，包括腫塊切除術(shù)、乳腺組織清除術(shù)等。手術(shù)治療需要在專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行，術(shù)后需要做好術(shù)后護(hù)理工作，避免感染和并發(fā)癥的發(fā)生。
除此之外，平時應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，避免吃辛辣刺激性食品，避免過度的精神緊張或產(chǎn)生焦慮情緒，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持良好的作息習(xí)慣等，都有助于緩解乳腺增生的癥狀。
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