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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
褪黑素過了保質期一般不能吃。
褪黑素是一種調節(jié)睡眠的激素,可用于改善睡眠質量。保質期是指產品在正常儲存條件下能夠保持質量和安全性的期限。一旦超過保質期,產品的質量和安全性就無法得到保證,可能會出現變質、失效等問題。
褪黑素過期后可能會分解或變質,導致其功效降低或失去功效。此外,過期的褪黑素可能會產生有害物質,對人體健康造成危害。
如果已經超過了保質期,建議不要食用,以免對身體造成不良影響。出現不適后,需要及時就醫(yī)進行檢查,積極進行治療。
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