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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
便秘是一種常見的臨床癥狀，主要是指排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難等。如果便秘長(zhǎng)期存在，可能會(huì)引起精神心理疾病、肛周疾病、腸道疾病、心腦血管疾病等，詳細(xì)情況還需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生了解可以更好的判斷身體狀況。
1.精神心理疾?。洪L(zhǎng)期便秘可導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神心理問題，影響患者的生活質(zhì)量。
2.肛周疾?。罕忝貢r(shí)，大便干結(jié)，排便困難，用力過度可使腹壓增加，從而導(dǎo)致直腸肛門靜脈回流受阻，引起痔瘡、肛裂等肛腸疾病。
3.腸道疾?。洪L(zhǎng)期便秘可使腸道內(nèi)的毒素和廢物不能及時(shí)排出，這些毒素和廢物可被腸道吸收，從而影響腸道的正常功能，導(dǎo)致腸道疾病的發(fā)生，如潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸癌等。
4.心腦血管疾?。罕忝貢r(shí)，排便用力可使血壓升高，心率加快，從而增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如心絞痛、心肌梗死、腦卒中等。
因此，便秘應(yīng)引起重視，積極進(jìn)行治療。對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，患者還應(yīng)注意調(diào)整生活方式，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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時(shí)常便秘如何緩解便秘癥狀
便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等癥狀。可采取以下措施緩解便秘癥狀：1.增加飲水量：多喝水可以增加腸道內(nèi)的水分，軟化糞便，從而緩解便秘癥狀。2.增加膳食纖維攝入... 詳細(xì)»
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便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因?yàn)槔w維素?cái)z入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不暢，排便次數(shù)較少或排便困難的癥狀。便秘的危害主要包括身體健康受損、消化系統(tǒng)問題、心理健康受影響等方面。1.身體健康受損：長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素滯留，影響身體健康。大腸內(nèi)的廢物堆積過多... 詳細(xì)»
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