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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
排便一粒一粒的一般不是便秘。
排便一粒一粒的通常不是便秘的表現(xiàn)，而是可能是糞便干燥或者糞便過硬的表現(xiàn)。便秘是指排便不暢，糞便干燥，排便困難，通常是因?yàn)槟c道蠕動減緩或者腸道吸收過多水分導(dǎo)致糞便干燥。
如果糞便在腸道中移動緩慢，水分被過度吸收，就會導(dǎo)致糞便干結(jié)，形成一粒一粒的小塊。這種情況通常是由于飲食中缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足、缺乏運(yùn)動、長期使用某些藥物或患有某些疾病引起的。
建議每天定時(shí)排便，即使沒有便意也要嘗試排便，可以促進(jìn)腸道蠕動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食療便秘
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時(shí)常便秘如何緩解便秘癥狀
便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等癥狀?？刹扇∫韵麓胧┚徑獗忝匕Y狀：1.增加飲水量：多喝水可以增加腸道內(nèi)的水分，軟化糞便，從而緩解便秘癥狀。2.增加膳食纖維攝入... 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因?yàn)槔w維素?cái)z入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不暢，排便次數(shù)較少或排便困難的癥狀。便秘的危害主要包括身體健康受損、消化系統(tǒng)問題、心理健康受影響等方面。1.身體健康受損：長期便秘會導(dǎo)致體內(nèi)毒素滯留，影響身體健康。大腸內(nèi)的廢物堆積過多... 詳細(xì)»
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便秘食用緬甸便秘果有效嗎
緬甸便秘果在一定情況下對于緩解便秘問題具有一定的作用。但是，對于嚴(yán)重的便秘問題或者由病理性原因引起的便秘，建議及時(shí)就醫(yī)并找尋專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)。緬甸便秘果是一種原產(chǎn)于緬甸的水果，具有極高的纖維含量。纖維是... 詳細(xì)»
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工資過安逸日子的生活，卻不曾想因?yàn)楸忝厮偷袅俗约旱男悦? 據(jù)了解，這位65歲的浙江大爺被便秘困擾長達(dá)10年有余，一直... 詳細(xì)»
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