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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
益生菌是一種對(duì)宿主有益的活性微生物，對(duì)身體健康有很多好處。益生菌有以下一些作用：
1.改善腸道功能：益生菌可以幫助維持腸道內(nèi)菌群的平衡，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘和腹瀉等問題。
2.增強(qiáng)免疫力：益生菌可以刺激腸道內(nèi)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，從而對(duì)抗疾病。
3.降低膽固醇：益生菌可以分解膽固醇，將其轉(zhuǎn)化為膽鹽水解酶，從而降低血液中的膽固醇含量。
總之，益生菌對(duì)人體健康有很多益處。因此，建議在日常生活中適當(dāng)添加益生菌，例如通過飲食補(bǔ)充含益生菌的食物，或者選擇益生菌補(bǔ)充劑來幫助維持腸道健康。
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益生菌作用及功能
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益生菌有什么作用
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益生菌有哪些作用
益生菌，是可緩解人體出現(xiàn)乳糖的不耐受癥狀的，對(duì)于人體吸收營養(yǎng)也是很有幫助的。此外，益生菌具有整腸的作用，能防治腹瀉現(xiàn)象。其所產(chǎn)生的有機(jī)酸、游離脂肪酸及細(xì)菌素等，可以抑制機(jī)體有害菌的增長，幫助增強(qiáng)人的抵... 詳細(xì)»
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益生菌Bb-12有什么作用
益生菌Bb-12是一種益生菌，屬于乳酸菌的一種。它對(duì)人體的健康有著多種作用，主要包括調(diào)節(jié)腸道菌群、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)等方面。首先，益生菌Bb-12可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群的平衡。腸道是我們身體最大的免... 詳細(xì)»
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口服益生菌有什么作用
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- 謝紅霞 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
答：您好，對(duì)于現(xiàn)在的小兒都有比較偏食的癥狀，所以，有時(shí)會(huì)引起缺鈣和缺鋅的癥狀。對(duì)于缺鈣主要...
益生菌膠囊有什么作用 A：益生菌膠囊通?？梢云鸬秸{(diào)節(jié)身體的免疫功能作用，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸胃消化的作用。 身體如果出...
益生菌有什么副作用 A：益生菌如果是嚴(yán)重免疫缺陷的人在服用后，可能會(huì)造成腸道菌群感染，另外對(duì)于嚴(yán)重腸道菌群失衡的人，服用后還...
吃益生菌有作用 A：吃益生菌，具有以下幾種作用：1、調(diào)節(jié)腸道菌群。2、治療便秘、腹瀉等癥狀。3、提高機(jī)體免疫力。4、幫助...
益生菌對(duì)于腹瀉有什么作用？ A：益生菌可以調(diào)理腸道，如果菌群失調(diào)的話就會(huì)引起拉肚子，所以就要喝一些益生菌調(diào)理一下，這樣對(duì)拉肚子都有一...
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