-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
陽虛按摩一般可以選擇足三里穴、關(guān)元穴、氣海穴、太沖穴等，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，有專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行按摩。
1.足三里穴按摩：足三里穴位于小腿前外側(cè)，當(dāng)膝蓋微屈時，髕骨下端凹陷處。用拇指或食指按壓該穴位，每次持續(xù)5-10分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強體力和免疫力。
2.關(guān)元穴按摩：關(guān)元穴位于臍下三橫指的位置，是人體的重要穴位之一。用手掌輕輕按摩該穴位，每次持續(xù)5-10分鐘，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高身體的代謝水平。
3.氣海穴按摩：氣海穴位于腹部正中線下方，距離肚臍約四橫指的位置。用手指輕輕按摩該穴位，每次持續(xù)5-10分鐘，可以促進(jìn)氣血循環(huán)，緩解疲勞和壓力。
4.太沖穴按摩：太沖穴位于腳背部第一、二跖骨之間凹陷處。用拇指或食指按壓該穴位，每次持續(xù)5-10分鐘，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解焦慮和失眠等問題。
按摩時要選擇適當(dāng)?shù)牧Χ群皖l率，避免過度刺激導(dǎo)致不適感。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛或其他異常情況，應(yīng)及時停止按摩并就醫(yī)。
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：專長擅長中西結(jié)合...
-
-
黃石市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)...
-
-
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
北京地壇醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：乙肝，丙肝，病毒...
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：專長擅長治療消化...
-
-
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長惡性腫瘤、內(nèi)...
-
-
吉林大學(xué)第四醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長領(lǐng)域：擅長中...
-
-
普寧市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
吉林大學(xué)第四醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長治療心腦血管...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 整復(fù)外科
擅長：眼部畸形綜合治療...
-
-
普寧市人民醫(yī)院 內(nèi)九區(qū)
擅長：對各種惡性腫瘤的...
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腎陽虛脾陽虛
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
脾陽虛與腎陽虛區(qū)別
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛嗎
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
心陽虛腎陽虛的癥狀
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
陽虛治愈
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
陽虛表現(xiàn)
-
-
脾陽虛與腎陽虛
脾陽虛與腎陽虛都屬于中醫(yī)理論中的陰陽失衡病證，是指脾臟與腎臟功能減退所導(dǎo)致的一系列病理表現(xiàn)。脾陽虛和腎陽虛都是陽氣不足的表現(xiàn)，但其病機(jī)和臨床表現(xiàn)有所不同。首先，脾陽虛是指脾陽失于溫煦而引起的一系列病理... 詳細(xì)»
-
-
腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛嗎
腎陽虛會導(dǎo)致脾陽虛的，脾為后天之本，腎為先天之本，脾依靠腎的先天支持，腎依賴脾的后天補養(yǎng)。兩者相互相成，所以腎發(fā)生疾病也會導(dǎo)致脾出現(xiàn)異常，腎陽虛可能會引起脾陽虛的癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)有腎陽虛的時候，要注意... 詳細(xì)»
-
-
陽虛原因
陽虛是中醫(yī)學(xué)中的一個概念，指的是人體陽氣虛弱，功能下降的狀態(tài)。陽虛有多種可能的原因，包括以下幾點：1.長期身心疲勞：現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，長期的身心疲勞會導(dǎo)致陽氣耗損，從而出現(xiàn)陽虛的癥狀。過度... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號