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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
氣血運(yùn)行慢與肥胖存在一定關(guān)系。氣血運(yùn)行不暢可能導(dǎo)致身體的新陳代謝減緩，影響脂肪的消耗和分解，會增加肥胖的風(fēng)險。
從中醫(yī)角度，氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)，在經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行，濡養(yǎng)著五臟六腑、四肢百骸。如果氣血運(yùn)行不暢，會導(dǎo)致身體的新陳代謝減緩，影響脂肪的消耗和分解。此外，氣血運(yùn)行不暢還會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣、瘀血等病理產(chǎn)物的積聚，這些病理產(chǎn)物也會影響身體的新陳代謝，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。
而肥胖者體內(nèi)脂肪堆積過多，會導(dǎo)致氣機(jī)不暢，影響氣血運(yùn)行。此外，肥胖還容易出現(xiàn)高血脂、高血壓等疾病，也會影響氣血運(yùn)行。
為了改善氣血運(yùn)行和預(yù)防肥胖，可以采取一些措施，如保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、合理的飲食、良好的作息等。此外，針灸、按摩等療法也可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，達(dá)到減肥的效果。
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