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劉麗娟 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
貧血是指人體外周血紅蛋白容量減少，低于正常范圍下限，可能會出現(xiàn)很多癥狀。那么中度貧血到底有哪些癥狀呢??今天我們便一起探討一下。
?? 皮膚癥狀：中度貧血可能會導(dǎo)致紅細胞攜氧能力下降，皮膚和黏膜，如嘴唇、眼瞼內(nèi)側(cè)等，可能因缺氧而顯得蒼白。同時，指甲可能變得脆弱，易斷，且指甲床顏色變淡。
?? 循環(huán)系統(tǒng)癥狀：由于身體組織缺氧，患者會感到持續(xù)性的疲勞和全身無力，即使在休息后也難以緩解。日?；顒尤缗罉翘?、步行一段距離后，可能感到特別疲憊。
?? 神經(jīng)肌肉系統(tǒng)癥狀：中度貧血可能會導(dǎo)致大腦缺氧，進而影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。有時還會感到嗜睡，感覺渾身無力。
在平時生活中需要注意以下事項，一定程度上可以預(yù)防中度貧血的發(fā)生????。
1??合理飲食：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉??、蛋類??、綠葉蔬菜等。這些食物能夠為身體提供足夠的造血原料，促進紅細胞的生成。
2??注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步??、慢跑等，能夠增強身體免疫力，促進血液循環(huán)。
3??定期復(fù)查：應(yīng)定期前往醫(yī)院進行血常規(guī)檢查，觀察血紅蛋白水平?? ，有助于我們醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)是否貧血。
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貧血多少是嚴(yán)重的貧血
貧血是指人體的血紅蛋白和紅細胞數(shù)量明顯低于正常水平的一種疾病。在臨床上，血紅蛋白濃度低于120g/L的男性和110g/L的女性被認(rèn)為是貧血，而嚴(yán)重貧血通常指血紅蛋白濃度低于70g/L。嚴(yán)重貧血可能對患... 詳細»
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嚴(yán)重貧血
嚴(yán)重貧血通常是一種血液疾病，其特征是血紅蛋白水平過低。一般認(rèn)為，成年女性的血紅蛋白水平低于120g/L，成年男性的血紅蛋白水平低于130g/L，就可以被診斷為貧血。而當(dāng)血紅蛋白水平低于70g/L時，就... 詳細»
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貧血特征
貧血的話一般會出現(xiàn)臉色發(fā)黃或者發(fā)白，營養(yǎng)不良，而且發(fā)育緩慢，有的也會食欲下降，身體消瘦，抵抗力下降等。一般的貧血是因為飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，但是也有的的是因為遺傳因素導(dǎo)致的。建議平時合理的搭配飲食。多吃各種... 詳細»
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貧血診斷
貧血是一種尤為常見的血液科疾病，多發(fā)于女性。貧血患者及時就醫(yī)接受檢查，能夠完成診斷，以便采取有效應(yīng)對措施，穩(wěn)定貧血狀態(tài)，降低貧血危害。 詳細»
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貧血的癥狀有哪些？貧血如何調(diào)理？
生活中，很多人都會貧血，特別是女性。很多人認(rèn)為貧血是很輕微的一種疾病，不需要任何的治療或者調(diào)養(yǎng)，身體就可以自行恢復(fù)，根本不把貧血放在心上。 詳細»
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