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李婕 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
折耳根，又稱魚腥草，是一種具有獨特風(fēng)味的食材，那么孕婦這個特殊群體能否食用呢？一起來看下吧！
??不過敏：折耳根含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。其中維生素C含量較為豐富，維生素C能夠增強孕婦的免疫力，幫助孕婦更好地抵抗疾病，減少孕期生病的幾率。同時，它還含有胡蘿卜素，這種物質(zhì)在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對孕婦的視力以及胎兒的眼睛發(fā)育有一定的好處。因此，對于孕婦來說，適量食用折耳根是可以的。
??過敏：有些孕婦可能對折耳根過敏，一旦食用，身體的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生強烈反應(yīng)，可能迅速出現(xiàn)皮膚瘙癢難耐、皮疹遍布，嚴重時甚至?xí)泻粑щy的癥狀，這對孕婦和胎兒的健康都存在極大威脅。??
孕婦可以適量食用折耳根，它可以為孕婦提供營養(yǎng)和可能的健康輔助。但要注意食用的細節(jié)和特殊情況。希望每一位孕婦都能合理飲食，孕育健康的寶寶??。記得分享、點贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章哦，讓更多人了解孕期飲食知識??！????
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