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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
蓮霧也被稱為天桃、爪哇蒲桃、洋蒲桃以及璉霧等等，是桃金娘科喬木的果實(shí)，通常呈圓錐形或梨形，多在每年的3到4月開花，5到6月成熟。蓮霧原產(chǎn)于馬來西亞以及印度等地區(qū)，適宜生長在光照充足和溫暖濕潤的環(huán)境中，如今在我國廣東、廣西以及臺(tái)灣等地均有栽培。作為一種常見的熱帶水果，蓮霧清甜可口，水分充足，適合一般人群食用。
糖尿病患者可以吃蓮霧嗎
通常情況下，糖尿病患者可以適量食用蓮霧，一般不會(huì)對(duì)血糖造成明顯的影響。需要注意的是，糖尿病患者應(yīng)該控制蓮霧的攝入量，如果食過多會(huì)起到適得其反的效果，建議患者在兩餐之間食用。在日常生活中，糖尿病患者應(yīng)該選擇升糖指數(shù)低的食物，比如李子、獼猴桃以及檸檬等等。與此同時(shí)，糖尿病患者還應(yīng)該長期口服合適的藥物，從而將血糖控制在合理的范圍內(nèi)。
吃蓮霧的好處
1、蓮霧中含有多種營養(yǎng)成分，包括維生素、碳水化合物、糖類以及鈣、鐵、磷等微量元素，有助于補(bǔ)充身體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高人體的抗病能力在一定程度上降低患病幾率。
2、中醫(yī)認(rèn)為蓮霧性味甘平，具有潤肺、止咳、除痰、涼血等保健功效，有助于清肺火，適合一般人群食用。
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蓮霧糖尿病人能吃嗎
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糖尿病人能吃梨子嗎
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蓮霧的功效與作用，糖尿病人能吃嗎
蓮霧具有可以促進(jìn)患者胃腸道消化的作用，并且蓮霧還可以起到通宣潤肺的功效。糖尿病患者是可以吃蓮霧的，因?yàn)樯忟F里面含有鋅，鈣，鐵等多種微量元素，并且富含維生素c，蓮霧本身含糖量較少，屬于升糖指數(shù)較低的水果... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃嗎
大部分糖尿病人都是比較能吃的。總覺得吃不飽，老是肚餓，部分糖尿病人每餐主食可以達(dá)到500g以上，即使是七八十歲的老年糖尿病，飯量也比較大。能吃主要是兩種因素，一種是認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為能吃是福，平時(shí)飲食習(xí)慣... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃櫻桃嗎
櫻桃是薔薇目薔薇科櫻屬的喬木植物，別名車?yán)遄?、鶯桃、荊桃、英桃、牛桃、櫻珠、楔桃、含桃等。櫻桃樹高2-6米,花多白色,葉片為卵形，果實(shí)近球形。櫻桃3，4月開花，5，6月結(jié)果。櫻桃喜溫喜濕,適宜生長在年... 詳細(xì)»
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