-
-
何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
生理期是女性身體較為特殊的時(shí)期，很多方面都需要格外注意??。而螃蟹作為一種美味的海鮮，常常讓女性朋友們在生理期時(shí)糾結(jié)能不能吃??。那么，生理期到底能不能吃螃蟹呢??？
從中醫(yī)的角度來看，螃蟹屬于寒性食物??。在生理期，女性的身體本就偏寒，如果大量食用螃蟹，可能會(huì)使體內(nèi)的寒氣加重，導(dǎo)致經(jīng)血凝滯，從而引起痛經(jīng)、經(jīng)血減少等問題??。很多女性在生理期已經(jīng)會(huì)有腹部隱隱作痛的感覺，吃了螃蟹后，這種疼痛可能會(huì)加劇，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量??。而且，螃蟹中含有一些蛋白質(zhì)和嘌呤等成分，對(duì)于一些腸胃功能較弱的女性來說，在生理期食用可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等癥狀??。
然而，如果女性在生理期身體狀況較好，沒有明顯的痛經(jīng)等不適癥狀，并且非常想吃螃蟹，那么可以少量食用，并注意搭配一些溫?zé)岬氖澄??。比如在吃螃蟹的時(shí)候，可以搭配一些生姜、紫蘇等調(diào)料??。生姜具有溫中散寒的作用，可以在一定程度上中和螃蟹的寒性；紫蘇也有解表散寒、行氣和胃的功效，能減輕螃蟹對(duì)身體的不良影響??。但即使這樣，也不能過量食用，淺嘗輒止即可??。
??生理期在飲食上要謹(jǐn)慎選擇，根據(jù)自己的身體狀況合理安排。如果你覺得有用，別忘了分享、點(diǎn)贊、評(píng)論和轉(zhuǎn)發(fā)哦??，讓更多的女性受益??。愿每一位女性都能順利度過生理期，保持健康美麗????。
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：宮腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：婦科炎癥、子宮肌...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 婦科
擅長：婦科常見疾病，早...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 婦科
擅長：婦科內(nèi)分泌，更年...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 婦科
擅長：婦產(chǎn)科重癥、疑難...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 婦科
擅長：婦產(chǎn)科常見病、多...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)婦科
擅長：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 婦科
擅長：能正確處理婦產(chǎn)科...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 婦科
擅長：陰道炎、盆腔炎、...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 婦科
擅長：婦科、產(chǎn)科及計(jì)劃...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 婦科
擅長：能正確處理婦產(chǎn)科...
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
生理期的時(shí)候可以吃螃蟹嗎
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
生理期不能吃什么
-
-
張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
生理期頭痛
-
-
李燦 辛集市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
生理期疲勞
-
-
孕婦能吃烤鴨嗎？答案在這里
??孕婦在孕期的飲食需要格外注意，烤鴨作為一道美味佳肴，有的孕婦想吃卻不敢吃，許多孕婦糾結(jié)到底能不能吃??？一起來看下吧！孕婦一般可以吃烤鴨?？绝喼饕煞质区喨??，鴨肉富含蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)對(duì)于孕婦... 詳細(xì)»
-
-
感冒時(shí)能吃橘子嗎？答案在這里！
我同學(xué)最喜歡吃橘子，聽說他最近不慎感冒了，鼻塞、咳嗽讓她倍感不適。我們幾個(gè)去看他時(shí)，就給他買了幾斤橘子，但有人說感冒了不能吃橘子。于是，我同學(xué)咨詢了醫(yī)生也在網(wǎng)上查了一些資料，結(jié)果是，感冒可以吃橘子，但... 詳細(xì)»
-
-
生理期可以洗牙嗎？答案看這里
??隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人注重口腔的問題，洗牙也成為很多人保持口腔清潔的方法之一，但對(duì)于不少的女性來說有一個(gè)疑問，就是生理期是否可以洗牙？接下來由我?guī)ьI(lǐng)大家探討一下這個(gè)問題。??女性生理期是特殊... 詳細(xì)»
-
-
膠水有毒嗎？答案在這里！
最近我在醫(yī)院上班的時(shí)候接診了一個(gè)患者，通過溝通我才知道他的腿受傷了，一直在使用繃帶，但繃帶一直掉，所以想用一些膠水。擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成影響，所以想向我咨詢一下膠水有毒嗎？我告訴他，并不是所有的膠水都有毒... 詳細(xì)»
-
-
hiv窗口期多久？答案在這里
??HIV窗口期，這是一個(gè)在艾滋病防治中至關(guān)重要的概念。很多人可能并不十分了解。那么，HIV窗口期究竟是多久呢？??HIV窗口期是指從HIV感染人體到能夠通過檢測手段檢測出病毒或其抗體的這段時(shí)間。一般... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)