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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫頻繁導(dǎo)致射精量很少可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是疾病引起的?？梢圆扇∫韵麓胧?/p>
-調(diào)整生活方式：戒除頻繁手淫的習(xí)慣，避免熬夜、久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活方式。
-飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、蔬菜、水果等，有助于提高精子質(zhì)量。
-就醫(yī)治療：如果調(diào)整生活方式后癥狀仍未改善，或伴有其他不適，如尿頻、尿急、尿痛、下腹疼痛等，可能是前列腺炎、精囊炎等疾病引起的，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如前列腺液檢查、精液檢查等，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
需要注意的是，手淫是一種正常的生理行為，但過(guò)度手淫可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。如果對(duì)手淫或射精量有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問(wèn)，以獲取個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。
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