-
-
劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫是指自慰，通常是指通過手部刺激自己的性器官來達(dá)到性高潮的行為。頻繁自慰導(dǎo)致的射精快和硬度不夠，通常是因?yàn)殚L期的過度自慰導(dǎo)致了性器官的疲勞和神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，從而影響了勃起功能和性生活質(zhì)量。因此，需要采取一系列的措施來改善這種情況。
1.建立正確的性觀念：頻繁的手淫會導(dǎo)致性功能紊亂，建立正確的性觀念和理性的性生活方式對改善這種情況非常重要。
2.注意休息：注意休息和規(guī)律作息，保持充足的睡眠，避免精神上的過度緊張和疲勞，這有助于恢復(fù)性神經(jīng)系統(tǒng)的功能。同時(shí)，不要過度勞累和過度消耗體力，可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，增強(qiáng)身體的耐力和免疫力。
3.保持規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活可以促進(jìn)性器官的血液循環(huán)，有助于提高勃起硬度和延長射精時(shí)間。此外，可以采用一些輔助性治療方法，如中醫(yī)養(yǎng)生、按摩、理療等，有助于改善性功能和性生活質(zhì)量。
4.飲食調(diào)理：多攝入一些具有益于性功能的食物，如核桃、芝麻、海參、深海魚類等，有助于補(bǔ)充男性所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提高性功能和性活力。同時(shí)，要遠(yuǎn)離一些刺激性食物和飲料，如辛辣食物、煙酒等，這些食物會加重性功能紊亂和勃起問題。
如果以上方法無法改善癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，制定合適的治療方案，如中藥調(diào)理、藥物治療等，幫助患者恢復(fù)正常的性功能和性生活質(zhì)量。
-
-
濰坊市婦幼保健院 男科
擅長：對男性生殖健康，...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 男性生殖健康科門診
擅長：男性不育癥、少弱...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 男科
擅長：不育，陽痿早泄，...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 男科
擅長：專業(yè)特長：泌尿外...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 男科
擅長：治療結(jié)締組織病、...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 男性生殖健康科門診
擅長：男性不育癥、少弱...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 男科
擅長：男性不育，胎停育...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 男科
擅長：擅長各類男性生殖...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科常見病與...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
安徽省婦幼保健院 婦二科
擅長：擅長各類婦科，產(chǎn)...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：擅長蕁麻疹、濕疹...
-
-
包莖手淫
手淫是指自慰。包莖自慰是指包莖的男性在進(jìn)行自慰的過程中，由于包皮無法完全露出龜頭，可能會影響自慰的質(zhì)量和體驗(yàn)。包莖自慰可能會帶來一些不良影響和問題。首先，包莖自慰可能會導(dǎo)致清潔難度增加。由于包皮無法完... 詳細(xì)»
-
-
手淫危害
手淫是一種不正當(dāng)?shù)男孕袨?，會對身體和心理產(chǎn)生一定的危害。首先，手淫可能引起生殖器官疾病。頻繁手淫可能會導(dǎo)致生殖器官損傷，包括龜頭炎、尿道炎、前列腺炎等疾病。此外，手淫可能導(dǎo)致勃起功能障礙，由于手淫時(shí)刺... 詳細(xì)»
-
-
手淫遺精
手淫是指自慰，自慰遺精是由于自慰過頻或過度而造成的遺精現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為夢遺或者無意識地在睡夢中遺精，嚴(yán)重影響了男性的生活質(zhì)量和身心健康。自慰是指通過手動刺激自己的生殖器以達(dá)到性高潮的行為，而遺精則是指... 詳細(xì)»
-
-
不經(jīng)常手淫但手淫秒射
手淫是一種正常且普遍的性行為，幾乎所有人都會嘗試過。其中手淫的頻率、方式和產(chǎn)生的快慢都是個(gè)體差異的表現(xiàn)。手淫秒射的情況并不少見，這可能是由于多種因素導(dǎo)致的。以下是幾點(diǎn)可能的原因和建議：1.頻率：雖然說... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號