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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低血壓是指血壓偏低，在一般成年人中，通常是指收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱。
低血壓患者常表現(xiàn)為頭暈、眩暈、乏力、虛弱、惡心、視力模糊、呼吸困難、心悸、胸悶、手腳發(fā)涼、出汗等癥狀。低血壓的患者在起床或猛然站起時，尤其容易產(chǎn)生頭暈、眩暈等不適感，甚至會發(fā)生跌倒的危險。
在日常生活中，可以采取一些措施來幫助低血壓患者緩解癥狀，比如保持飲食均衡，飲食應富含蛋白質、維生素和礦物質，每天保證足夠的水分攝入，避免長時間忽視飲水；多次少食，避免饑餓過久或飽餐過饑；保持充足的睡眠，每天應保證7-8小時的睡眠時間；改善體位轉換，避免突然站立或長時間站立，尤其是早晨起床時，應該慢慢起床；適量運動，增強體質，改善血液循環(huán)。
如果患者癥狀較為嚴重，需要藥物治療，通常來說，藥物治療的目標是提高血壓，增加心臟收縮力或使血管收縮。對于神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常導致的低血壓，常用的藥物有多巴胺類藥物、去甲腎上腺素類藥物、甾體類固醇等；對于藥物反應導致的低血壓，需要調(diào)整或停用相關藥物；對于嚴重低血壓并有心臟功能不全的患者，可能需要進行臨時或永久性起搏器植入治療。
總之，對于低血壓患者，應該首先找出低血壓的具體原因，然后選擇相應的治療方法。在日常生活中，要通過飲食、作息、鍛煉等方面的調(diào)整來幫助緩解癥狀，如果癥狀嚴重，需要藥物治療，應該遵醫(yī)囑進行治療。
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