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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
肥胖主要是由于脂肪堆積過多或脂肪分布異常導(dǎo)致的體重增加，導(dǎo)致肥胖的因素有很多，如遺傳因素、環(huán)境因素、不健康的生活方式等，導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。因此治療或控制肥胖，則需要根據(jù)自身原因的情況進(jìn)行對(duì)癥治療，建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活方式，不熬夜、早睡早起、飯后適當(dāng)散步、飲食上注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，避免食用過于辛辣刺激的食物。
甲減患者怎么減肥
因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退癥引起脂肪代謝率低、基礎(chǔ)代謝率低，從而出現(xiàn)肥胖，建議患者及時(shí)就醫(yī)，積極的治療原發(fā)病，以免癥狀加重，錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)。飲食上特別注意少食用含油脂高的食物，如肥肉，并嚴(yán)格控制能量的攝入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)鍛煉、注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，更好的使體重達(dá)標(biāo)。
減肥禁忌飲食
減肥過程中不能選擇高蛋白高脂肪的食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于消化吸收。其中糖轉(zhuǎn)化為脂肪，容易引起肥胖。如板栗，其含有淀粉含量較高，攝入后很容易引起腸胃氣脹的癥狀。而油炸食品，含有高油和高脂肪。含糖量高的食物，如蛋糕、面包、餅干等，建議患者多注意飲食搭配，選擇高膳食纖維含量的食物來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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有甲減的人可以懷孕嗎
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甲減怎么減肥
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲減患者如何減肥，需注意什么？
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甲減患者如何減肥
甲減全稱為甲狀腺功能減退癥，此癥狀主要是由甲狀腺激素水平過低而引起，俗稱內(nèi)分泌科疾病。患者在臨床上通常表現(xiàn)為怕冷、乏力、嗜睡、腹脹、便秘、代謝緩慢等癥狀，有些女性患者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少、甚至閉經(jīng)等狀況。... 詳細(xì)»
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甲減發(fā)胖如何減肥
甲減是甲狀腺功能減退癥的簡稱，是由多種原因造成血液中甲狀腺激素含量偏低，而引起的一系列臨床表現(xiàn)。主要臨床表現(xiàn)為嗜睡，記憶力減退，乏力，體重增加，肢端水腫，甚至可以出現(xiàn)粘液性水腫，以及粘液性水腫性心肌病... 詳細(xì)»
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甲減病人可以減肥嗎
甲減的病人是因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退引起的代謝緩慢出現(xiàn)的癥狀，主要會(huì)出現(xiàn)眼瞼以及頰面部的一個(gè)水腫，同時(shí)體重的增加是非凹陷性的水腫，這主要是由于粘蛋白的乘積導(dǎo)致的水腫，所以甲減的病人是可以進(jìn)行減肥的，甲減的治... 詳細(xì)»
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甲減減肥能減的下來嗎
甲狀腺素作為機(jī)體的主要激素，對(duì)于促進(jìn)糖原、脂肪的氧化分解，增加耗氧量，釋放能量起著重要作用。若缺少此類激素，體內(nèi)其他營養(yǎng)物質(zhì)的代謝就會(huì)受到影響。甲減，在醫(yī)學(xué)上也被稱為甲狀腺功能減退癥，是因?yàn)榧谞钕偌に?.. 詳細(xì)»
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