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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內分泌科
甲減全稱為甲狀腺功能減退癥，此癥狀主要是由甲狀腺激素水平過低而引起，俗稱內分泌科疾病?；颊咴谂R床上通常表現(xiàn)為怕冷、乏力、嗜睡、腹脹、便秘、代謝緩慢等癥狀，有些女性患者還會出現(xiàn)月經減少、甚至閉經等狀況。除此之外，甲減對其他系統(tǒng)也會一些產生影響，如影響智力發(fā)育、記憶力下降、加重患心腦血管疾病的可能、還會導致患者肥胖，且是一種病態(tài)肥胖。
甲減導致患者肥胖的原因
1、處在甲減時候的患者，機體基本為低代謝狀態(tài)，吃進去的東西不能很好以熱的形式散發(fā)出去，導致能量過剩，從而引起肥胖。
2、處在甲減時的患者，會有黏多糖在皮下和組織中堆積，引起細胞腫脹，這樣也會導致患者肥胖。
甲減患者如何減肥
1、調整飲食，改變飲食習慣。甲減患者病情恢復后，食欲變好飯量變大，不利于減肥，因此吃飯吃到八分飽就好。
2、運動?；颊咴诓∏榈玫娇刂坪罂蛇M行一些較為輕松的運動，如快走、慢跑、瑜伽、廣場舞等運動。
3、控制血脂和血糖。由于甲減患者易出現(xiàn)高血脂，患者確診為甲減后，一定要經常查詢血糖和血脂的情況，來控制血糖、血脂，在減肥的同時還能預防心腦血管疾病的發(fā)生。
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