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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
精油的種類各種各樣，不同的精油可以起到的作用都是不同的，而且精油的正確使用方法也非常重要，使用方法不正確就有可能對(duì)皮膚造成傷害，用精油來(lái)開(kāi)背，能夠達(dá)到的效果也非常明顯?，F(xiàn)在一些上班族長(zhǎng)時(shí)間坐著，很容易出現(xiàn)腰背方面的疾病，所以用精油開(kāi)背就會(huì)比較舒服，而且可以改善背部酸痛的癥狀，可以讓身體更加健康。
一、舒緩壓力
用精油開(kāi)背按摩就可以讓肌肉得到放松，而且精油里面又有一定的香味，進(jìn)入到大腦系統(tǒng)里面，可以產(chǎn)生非常愉快的感覺(jué)，能夠去除抑郁以及緊張的情緒，加快毒素排出速度。用精油來(lái)開(kāi)背，滲透的速度是非?？斓?，然后搭配正確的按摩手法，就可以讓有效成分進(jìn)入到毛細(xì)血管里面，身體的循環(huán)速度可以變得更快，這樣毒素也可以更好的排出。
二、恢復(fù)皮膚彈性
用一些精油開(kāi)背就能夠讓背部的血液循環(huán)速度變得更快，能夠讓細(xì)胞再生的情況變得更好，皮膚可以變得越來(lái)越有彈性，這樣老化的速度就不會(huì)這么快，皮膚也可以變得越來(lái)越好。
三、舒緩肌肉酸痛
用精油開(kāi)背搭配正確的按揉手法，也可以讓局部的血液循環(huán)速度變得更快，可以讓肌肉酸痛的感覺(jué)得到更有效的調(diào)節(jié)。出現(xiàn)這些不舒服問(wèn)題的人就可以試試精油開(kāi)背方法。
四、適合用來(lái)開(kāi)背的精油種類
想要用精油來(lái)開(kāi)背的人應(yīng)該選擇正確的精油種類，避免對(duì)皮膚造成危害?？梢赃x擇薰衣草精油，能夠放松精神，讓皮膚變得更加舒暢。還可以使用玫瑰精油，可以達(dá)到保濕皮膚以及滋潤(rùn)皮膚作用。還可以使用甘菊精油，能夠修復(fù)皮膚不好的狀況，還可以達(dá)到放松心情以及平靜情緒的作用。
精油開(kāi)背能夠達(dá)到的好處非常多，通常用來(lái)開(kāi)背的精油就是以上這些。一般精油都不能直接使用，需要稀釋以后再使用，避免對(duì)皮膚造成刺激，想用精油開(kāi)背的人，最好選擇專業(yè)的場(chǎng)所，這一點(diǎn)也是非常重要的，如果去的地方不正規(guī)，使用的精油就有可能是很廉價(jià)的，也有可能使用假冒偽劣產(chǎn)品，這樣就沒(méi)辦法達(dá)到好的作用，反而會(huì)傷害身體。
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精油開(kāi)背之后能喂奶嗎
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酒后能做精油開(kāi)背嗎
精油開(kāi)背是指使用中草藥成分的一種活絡(luò)精油，再運(yùn)用專業(yè)、獨(dú)特的開(kāi)背手法，對(duì)人體進(jìn)行松筋開(kāi)背與按摩的一種保健活動(dòng)；對(duì)血液循環(huán)有促進(jìn)的作用、令肌膚更緊致，以及改善睡眠質(zhì)量等功效。酒后不適合做精油開(kāi)背，在酒精... 詳細(xì)»
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精油推背的功效與作用
功效作用:精油推背是一種較為常見(jiàn)的保健方式，取適量精油滴在皮膚上，經(jīng)過(guò)按摩，其藥物成分即可通過(guò)皮膚吸收入體內(nèi)，達(dá)到鎮(zhèn)靜安神、釋放壓力、改善循壞、提高代謝等功效。常用精油包括馬郁蘭、香薄荷、油茶樹(shù)、玫瑰... 詳細(xì)»
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眼部精油的功效與作用
眼部的皮膚是人體皮膚最薄最嬌嫩的一部分，周圍分布的皮脂腺和汗腺較少，因此極易產(chǎn)生小細(xì)紋、黑眼圈、皺紋以及魚(yú)尾紋等。眼部精油是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中，通過(guò)水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法... 詳細(xì)»
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玫瑰精油的功效與作用
玫瑰精油能夠起到護(hù)膚美容、淡化斑點(diǎn)的作用，同時(shí)對(duì)于分解黑色素、改善膚質(zhì)、恢復(fù)皮膚彈性也有輕微的作用，例如護(hù)膚的功效，玫瑰精油可改善皮膚質(zhì)量，促進(jìn)黑色素的分解，恢復(fù)皮膚彈性、美白。玫瑰精油屬于適合女性使... 詳細(xì)»
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疤痕修復(fù)精油的功效
痘痘一直是很多美眉們的煩惱，尤其對(duì)于油性肌膚來(lái)說(shuō)皮脂分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，還泛油光。同時(shí)還特別容易冒痘，留下痘印，油皮人群想美白，但是不能在臉上盲目涂抹，首先要找出自身的皮膚問(wèn)題，才能... 詳細(xì)»
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