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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
乙肝攜帶者是指乙肝表面抗原陽性持續(xù)6個(gè)月以上，很少有肝病相關(guān)的癥狀與體征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒感染者。雖然乙肝攜帶者的肝臟功能可能正常，但他們?nèi)匀豢赡馨l(fā)展為慢性乙肝患者，甚至可能進(jìn)展為肝硬化和肝癌。因此，乙肝攜帶者需要采取一些措施來防止病情發(fā)作。
以下是一些建議：
1.定期檢查：乙肝攜帶者需要定期進(jìn)行肝功能檢查、乙肝病毒DNA定量檢測(cè)、肝臟B超等檢查，以監(jiān)測(cè)病情的變化。如果發(fā)現(xiàn)肝功能異?；蛞腋尾《綝NA定量升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受治療。
2.避免飲酒：飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，增加乙肝發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。因此，乙肝攜帶者應(yīng)避免飲酒。
3.避免過度勞累：過度勞累會(huì)降低身體免疫力，增加乙肝發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。因此，乙肝攜帶者應(yīng)注意休息，避免過度勞累。
4.保持良好的生活習(xí)慣：乙肝攜帶者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持充足的睡眠等，以提高身體免疫力。
5.避免感染：乙肝攜帶者應(yīng)避免感染其他病毒或細(xì)菌，如流感病毒、肝炎病毒等，以減少肝臟損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
6.避免使用肝毒性藥物：某些藥物可能會(huì)對(duì)肝臟造成損傷，乙肝攜帶者應(yīng)避免使用這些藥物。如果需要使用藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
7.接種乙肝疫苗：乙肝攜帶者的家庭成員和密切接觸者應(yīng)接種乙肝疫苗，以預(yù)防乙肝病毒感染。
總之，乙肝攜帶者需要采取一些措施來防止病情發(fā)作。定期檢查、避免飲酒、避免過度勞累、保持良好的生活習(xí)慣、避免感染、避免使用肝毒性藥物和接種乙肝疫苗等措施都有助于預(yù)防乙肝發(fā)作。如果乙肝攜帶者出現(xiàn)肝功能異?；蛞腋尾《綝NA定量升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受治療。
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