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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
乙肝小三陽是指乙肝表面抗原、乙肝e抗體、乙肝核心抗體三項陽性。如果乙肝小三陽已經(jīng)持續(xù)二十多年，以下是一些可能需要考慮的因素和建議：
-定期監(jiān)測：建議定期進(jìn)行肝功能檢查、乙肝病毒DNA定量檢測、肝臟B超等檢查，以了解病情的變化。這些檢查可以幫助醫(yī)生評估肝臟的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題。
-生活方式調(diào)整：保持健康的生活方式對于乙肝小三陽患者非常重要。建議均衡飲食，攝入足夠的營養(yǎng)；避免飲酒，因為酒精會加重肝臟負(fù)擔(dān)；保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免肥胖；規(guī)律作息，避免過度勞累；避免使用可能損害肝臟的藥物。
-避免傳播：乙肝主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。為了避免傳播給他人，應(yīng)避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液暴露的物品；在性行為中使用安全套；如果是孕婦，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行母嬰阻斷措施。
-注意個人衛(wèi)生：保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸可能受到污染的物品。
-遵循醫(yī)生建議：根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要進(jìn)行抗病毒治療或其他治療措施。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定個性化的治療方案。
-心理調(diào)適：長期患有乙肝小三陽可能會給患者帶來心理壓力。保持積極的心態(tài)，尋求家人和朋友的支持，參加支持小組或咨詢心理醫(yī)生，都有助于應(yīng)對心理壓力。
需要注意的是，乙肝小三陽的病情可能會發(fā)生變化，因此定期的監(jiān)測和隨訪非常重要。如果對乙肝小三陽有任何疑問或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，以獲取更詳細(xì)和個性化的建議。
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