眾所周知，冰箱是保鮮食品的電器，特別是到了炎熱的夏季，如果沒有將食物放在冰箱保鮮，可能很短的時(shí)間內(nèi)食物就會(huì)變質(zhì)，變質(zhì)之后依然攝入，某些腸胃疾病可能會(huì)出現(xiàn)。因此，平時(shí)應(yīng)該講究食材的新鮮，做好相關(guān)的保鮮工作。然而，有部分食物放在冰箱里面最好不要再吃了，因?yàn)榻?jīng)過(guò)冷藏這個(gè)步驟，攝入這些食物可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉產(chǎn)生。那么，哪些食物放在冰箱容易腹瀉呢？
1、西瓜
很多人喜歡吃冷凍的西瓜，冷凍西瓜雖然吃起來(lái)非常爽，在炎熱的夏季吃一點(diǎn)冷凍的西瓜能夠解渴，但是經(jīng)過(guò)冷凍的西瓜溫度低，對(duì)腸胃刺激性大，加上本身西瓜性質(zhì)偏寒涼，吃太多冷凍西瓜的情況下，脾胃虛寒的人腹瀉的可能性增加，可能在攝入西瓜之后，容易感覺到腹部疼痛，進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉這種情況出現(xiàn)。因此，冷凍的西瓜不能夠吃太多，防止腸胃功能下降。
2、隔夜菜
隔夜的食物最好不要繼續(xù)進(jìn)食，很多人隔夜的食物喜歡放在冰箱保鮮，隔天加熱之后，繼續(xù)進(jìn)食，而這些經(jīng)過(guò)隔夜保鮮的食材可能營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，就算加熱也會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)，不少人還總是將綠色的蔬菜留到隔天再進(jìn)食，可能里面的亞硝酸鹽含量多攝入之后，對(duì)消化系統(tǒng)健康不利，也可能會(huì)引發(fā)腹瀉這種情況。因此，想要促進(jìn)身體健康，讓消化系統(tǒng)維持功能正常，一定要注意飲食的合理，不要過(guò)多攝入隔夜的蔬菜。
3、大閘蟹
大閘蟹是很多人喜歡吃的美食，特別是在大閘蟹盛產(chǎn)的季節(jié)，很多人貪圖方便購(gòu)買了很多的大閘蟹，吃剩之后，又放到冰箱保鮮，但是大閘蟹是十分容易滋生細(xì)菌的食物，如果長(zhǎng)時(shí)間放置或者在冰箱保鮮，大閘蟹死亡之后滋生了細(xì)菌，繼續(xù)攝入的情況下，出現(xiàn)腸胃炎的可能性高，加上大閘蟹性質(zhì)偏寒涼，攝入過(guò)多也可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉這種情況。因此，平時(shí)應(yīng)該注意這個(gè)問題，大閘蟹應(yīng)該新鮮進(jìn)食。
4、香蕉
很多人喜歡將香蕉放在冰箱中保鮮，但是冷藏過(guò)的香蕉攝入過(guò)多，也有拉肚子的風(fēng)險(xiǎn)。本身香蕉含有的膳食纖維就比較豐富，對(duì)便秘的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)進(jìn)食香蕉有改善便秘的效果，但是經(jīng)過(guò)冷藏的香蕉攝入之后，容易出現(xiàn)腸胃不良反應(yīng)，加上其性質(zhì)偏寒涼，冷藏之后繼續(xù)進(jìn)食，出現(xiàn)腹瀉的概率較高，最好不要冷藏。
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腹瀉的飲食
腹瀉是一種常見病，俗稱“拉肚子”。腹瀉的發(fā)病原因較為復(fù)雜，致病因素很多，常見的有細(xì)菌病毒感染、食物中毒、著涼等等。腹瀉時(shí)的糞便較為稀、水分很多，且大便的次數(shù)比平時(shí)多很多。腹瀉在生活中非常常見，尤其是小... 詳細(xì)»
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兒童腹瀉飲食禁忌
兒童腹瀉是嬰幼兒最常見的消化道綜合征。由于受涼、飲食不當(dāng)或過(guò)敏性引起的兒童腹瀉。腹瀉是由多種原因、多因素引起的胃腸道綜合征，是腸道水分，電解質(zhì)吸收和異常分泌以及腸道內(nèi)容物的加速排泄引起的臨床癥狀。孩子... 詳細(xì)»
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小兒的腸胃本來(lái)就沒有那么強(qiáng)大，是比較敏感的，當(dāng)攝入一些不健康的飲食以及生活作息不規(guī)律就會(huì)很容易引起腹瀉。腹瀉之后需要用藥物控制，防止腹瀉繼續(xù)就會(huì)很容易使得身體脫水，使得身體虛弱不堪。小孩腹瀉要找準(zhǔn)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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腹瀉又俗稱拉肚子，是日常生活中很常見的一種消化系統(tǒng)癥狀，可見于各個(gè)年齡層的人。平時(shí)正常人每天只需要排便1次，部分正常人每天可能排便1次以上或者3天才排便1次。腹瀉主要是指排便次數(shù)突然增多，糞便水分過(guò)多... 詳細(xì)»
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