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藏紅花對(duì)糖尿病人的好處

糖尿病屬代謝性疾病,是由糖代謝紊亂所致的血糖升高。當(dāng)空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L,餐后兩小時(shí)或者隨機(jī)血糖超過(guò)11.1mmol/L即可診斷糖尿病。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和(或)作用缺陷所引起。其典型癥狀為“三多一少”,即多尿、多飲、多食和體重減輕,可伴有皮膚瘙癢。長(zhǎng)期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂還可引起多種慢性并發(fā)癥的產(chǎn)生,如眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官慢性進(jìn)行性病變、功能減退及衰竭;病情嚴(yán)重或應(yīng)激時(shí)可發(fā)生急性嚴(yán)重代謝紊亂,如糖尿病酮癥酸中毒(DKA)、高滲高血糖綜合征。

藏紅花對(duì)糖尿病人的好處

藏紅花具有免疫調(diào)節(jié)作用,臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病,通過(guò)其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增強(qiáng)機(jī)體耐力,增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng),以此來(lái)提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫,起到調(diào)整人體氣機(jī)運(yùn)行,平衡人體陰陽(yáng)的作用。糖尿病人能喝藏紅花,但不能多喝。藏紅花可活血通絡(luò),散瘀止痛,但現(xiàn)代研究具有延遲凝血作用,且糖尿病病人自身凝血機(jī)制較差,不宜多飲。

糖尿病人飲食注意事項(xiàng)

1、遵循少吃多餐,堅(jiān)持多樣化的原則。包含主食、蔬菜、水果、堅(jiān)果種子、蛋白質(zhì)以油脂類(lèi)。最好以米面類(lèi)主食為主。主食定量,粗細(xì)搭配,全谷物、雜豆類(lèi)占1/3。

2、油脂類(lèi)也要少攝入,建議低鹽低脂飲食,對(duì)于糖尿病患者,低鹽低脂飲食也是非常重要的。

3、清淡飲食,足量飲水,限制飲酒。吃動(dòng)要平衡,控制血糖,維持健康體重。

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