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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎會痛可能是姿勢不當、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因導致的，需要及時去醫(yī)院就診，可以更好的判斷身體狀況。
1.姿勢不當：長期保持不良的姿勢可能會導致肌肉長期處于緊張的狀態(tài)，在臨床上可能會導致腰部肌肉、韌帶和關節(jié)承受過度的壓力或牽拉，通常會出現(xiàn)腰椎疼的情況。
2.肌肉勞損：長期保持不良的姿勢、長期彎腰、勞累過度等原因導致肌肉疼痛，從而引起腰椎疼痛。另外，腰椎疼痛也可能由于神經疾病引起，如坐骨神經痛、腰椎間盤突出等問題，這些都會造成腰椎疼痛。
3.腰椎間盤突出癥：外傷、腰肌勞損可能會導致腰椎結構異常病壓迫神經和血管，患者在臨床上通常會出現(xiàn)腰痛、活動異常等情況。
在日常生活中應該養(yǎng)成良好的生活習慣，保持正確的姿勢，適當運動，避免長時間保持同一姿勢，保護腰部，減少腰椎疼痛的發(fā)生。如果出現(xiàn)腰椎疼痛，應盡早就醫(yī)，進行全面的檢查和治療。
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