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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰疼和小腹疼是常見的癥狀，可能由于多種原因引起。在日常生活中，腰疼和小腹疼可能是因為長時間的坐姿不正確、過度勞累、受涼引起的，也可能是由于疾病所致。
腰疼通常指的是腰部不適或疼痛的情況。腰痛的常見原因包括脊柱問題，例如腰椎間盤突出、腰肌勞損、脊柱關(guān)節(jié)紊亂等。此外，腰部肌肉或韌帶勞損、骨質(zhì)疏松、腰部腫瘤等也是引起腰痛的常見原因。長期坐姿不正確、久坐不動也容易導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引起腰痛。
小腹疼痛可能是來自膀胱、腎臟、腸道、生殖系統(tǒng)等多種器官。常見原因包括尿路感染、胃腸道疾病、月經(jīng)期間的痛經(jīng)、盆腔炎癥等。另外，小腹疼痛還可能是由于肝、膽、胰等臟器疾病引起。
總之，腰疼和小腹疼是常見的癥狀，可能由于多種原因引起。對于持續(xù)不適的癥狀，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，排除疾病因素，及時采取合理的治療措施。在日常生活中，也可以通過預(yù)防措施來減少腰疼和小腹疼的發(fā)生。
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