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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
喝蜂蜜水一般不會(huì)得糖尿病。糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。其發(fā)病原因主要與遺傳、自身免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。
首先，蜂蜜雖然含有大量的葡萄糖和果糖，但其糖分是以葡萄糖和果糖的形式存在的，因此吸收起來相對(duì)較慢，另外，蜂蜜中還含有一些具有調(diào)節(jié)血糖的成分，在一定程度上可以幫助穩(wěn)定血糖水平。
其次，與食糖相比，蜂蜜對(duì)糖尿病患者的血糖控制和胰島素含量沒有不利影響。此外，蜂蜜中還含有豐富的抗氧化物質(zhì)和有益微生物，這些成分對(duì)糖尿病患者的代謝和免疫系統(tǒng)都有益處。
需要注意的是，即使蜂蜜對(duì)糖尿病患者并沒有不利影響，也不能意味著可以放肆飲用。所有的食物都應(yīng)該適量攝入，包括含有糖分較低的蜂蜜。對(duì)于糖尿病患者來說，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理攝入糖分，以避免對(duì)血糖造成不良影響。
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