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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防非常重要，以下是一些預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的建議：
1.控制血糖：控制血糖是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的關(guān)鍵。患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，按時服藥或注射胰島素，定期監(jiān)測血糖水平，并保持血糖在正常范圍內(nèi)。
2.控制血壓：高血壓是糖尿病并發(fā)癥的危險因素之一?；颊邞?yīng)該定期測量血壓，遵循醫(yī)生的建議，采取健康的生活方式，如減輕體重、減少鹽的攝入、增加運動等，以控制血壓。
3.控制血脂：高血脂也是糖尿病并發(fā)癥的危險因素之一。患者應(yīng)該定期檢查血脂水平，遵循醫(yī)生的建議，采取健康的生活方式，如控制飲食、增加運動、戒煙等，以控制血脂。
4.定期檢查：糖尿病患者應(yīng)該定期進行身體檢查，包括眼部檢查、腎臟檢查、足部檢查等，以及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。
5.健康生活方式：健康的生活方式對于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥非常重要?；颊邞?yīng)該保持健康的飲食習(xí)慣，控制體重，增加運動，戒煙限酒，保持良好的心理狀態(tài)。
6.注意足部護理：糖尿病患者容易出現(xiàn)足部問題，如足部感染、潰瘍等?；颊邞?yīng)該注意足部護理，保持足部清潔、干燥，避免受傷，選擇合適的鞋子和襪子。
總之，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥需要患者積極配合醫(yī)生的治療，采取健康的生活方式，定期進行身體檢查，以及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。
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