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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者在喝酒場(chǎng)合面對(duì)應(yīng)對(duì)時(shí)需要謹(jǐn)慎對(duì)待，因?yàn)榫凭橇扛?，?duì)血糖水平有直接影響。在酒精的作用下，肝臟會(huì)分解酒精而無(wú)法糖原生成，導(dǎo)致血糖水平下降，表現(xiàn)為頭暈、乏力，甚至昏迷。因此，糖尿病患者需要特別小心酒精的攝入量，并且在喝酒時(shí)采取一些應(yīng)對(duì)措施。
1.糖尿病患者應(yīng)該在喝酒前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生可以根據(jù)病情和藥物治療情況給出專業(yè)的建議。有些藥物和酒精混合可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，甚至危及患者的健康。
2.糖尿病患者需要控制飲酒量，盡量避免過(guò)量飲酒。一般來(lái)說(shuō)，女性每天飲酒不超過(guò)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)飲酒單位，男性不超過(guò)兩個(gè)。同時(shí)，糖尿病患者也需要注意選擇低烈度的酒精飲品，如啤酒和紅酒，而不是高烈度的烈酒。
3.糖尿病患者需要在喝酒的同時(shí)控制飲食，尤其是碳水化合物的攝入。酒精本身就含有糖分，同時(shí)也會(huì)刺激胃腸道分泌胰島素，導(dǎo)致血糖下降。因此，在喝酒時(shí)，應(yīng)該避免食用高糖高脂肪的食物，選擇蔬菜、水果等低熱量食物。
4.糖尿病患者需要時(shí)刻監(jiān)測(cè)自己的血糖水平。喝酒后，要經(jīng)常測(cè)量血糖，并在必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充碳水化合物，以保持血糖水平的穩(wěn)定。
5.糖尿病患者需要注意自身保護(hù)，避免過(guò)度飲酒導(dǎo)致意識(shí)不清醒，容易發(fā)生意外。在喝酒場(chǎng)合，應(yīng)該選擇一個(gè)合適的伴侶，定期檢查自己的意識(shí)狀態(tài)，確保能夠及時(shí)獲得幫助。
總之，糖尿病患者在喝酒場(chǎng)合面對(duì)應(yīng)對(duì)需要量體裁衣，根據(jù)自己的病情和醫(yī)生的建議，謹(jǐn)慎控制飲酒量，監(jiān)測(cè)血糖水平，注意飲食和自身保護(hù)，做到合理飲酒，保護(hù)自己的健康。
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