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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃粥。
對(duì)于糖尿病人來說，選擇高纖維，低GI值的雜糧粥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，比如燕麥粥、糙米粥、薏米粥等，這些雜糧粥不僅能夠提供豐富的纖維素，還可以使血糖緩慢上升。另外，一些豆類粥也是糖尿病患者可以嘗試的，比如綠豆粥、紅豆粥等。這些粥所含的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)對(duì)于糖尿病患者的身體健康也是有益的。
然而，即使是這些雜糧粥和豆類粥，糖尿病患者也要控制攝入量，因?yàn)槭秤眠^多也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。此外，糖尿病患者還需要根據(jù)自己的體重、血糖水平和飲食習(xí)慣來合理搭配其他食物，以保證飲食的均衡和多樣化。
總的來說，糖尿病患者是可以適量食用粥的，但是要選擇低糖、低脂的粥類食品，并控制食用的量。同時(shí)要根據(jù)自己的實(shí)際情況和醫(yī)生建議來飲食，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，控制血糖水平，從而更好地管理糖尿病。如果有不確定的地方，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
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排除糖尿病
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糖尿病減肥酮體糖尿病
糖尿病是一種常見的慢性疾病，它會(huì)給患者的健康帶來嚴(yán)重影響。而減肥對(duì)于糖尿病的控制是非常重要的一環(huán)。糖尿病減肥能夠有效地改善患者的血糖控制，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。首先，糖尿病減肥是指通過控制飲... 詳細(xì)»
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預(yù)防糖尿病
糖尿病主要表現(xiàn)為血液、尿液中含糖尿較高的癥狀，此疾病表現(xiàn)出的問題是喝得多、吃得多、尿得多、且伴隨著體重減少等癥狀，是一組臨床代謝綜合征。在醫(yī)學(xué)上通常把此疾病分為急性和慢性，急性指糖尿病的酮癥酸中毒、低... 詳細(xì)»
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糖尿病調(diào)養(yǎng)
糖尿病的調(diào)養(yǎng)是分為兩個(gè)方面，一方面是對(duì)生活方式，飲食，運(yùn)動(dòng)以及治療的“調(diào)”整。這方面首先要對(duì)生活方式進(jìn)行調(diào)整，把不良的生活習(xí)慣改掉，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)；在飲食方面，要保證主食定時(shí)定量，必要時(shí)要按照... 詳細(xì)»
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糖尿病機(jī)制
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要特征是血糖水平異常升高。糖尿病的機(jī)制主要涉及胰島素的分泌和作用受損，導(dǎo)致血糖不能被有效利用，最終導(dǎo)致高血糖。糖尿病的發(fā)病機(jī)制主要包括胰島素的分泌和作用障礙、胰島素抵抗和... 詳細(xì)»
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糖尿病基因檢測(cè)：揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
糖尿病是十分常見的慢性疾病。糖尿病數(shù)據(jù)觸目驚心：在中國(guó)，每100個(gè)成年人中，就有11個(gè)人是糖尿病患者；糖尿病并發(fā)癥累及全身：這種代謝疾病的并發(fā)癥高達(dá)一百多種，如視網(wǎng)膜病、心血管疾病、冠心病、腎病等；糖... 詳細(xì)»
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