-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，由于胰島素分泌不足或細(xì)胞對胰島素的作用不敏感而引起的血糖升高。糖尿病如果控制不好，會引起多種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。以下是糖尿病患者需要注意的一些事項(xiàng)：
一、飲食控制
糖尿病患者需要控制飲食，遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理安排飲食。建議患者選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包、瘦肉、魚類等。同時(shí)，要控制飲食量，避免暴飲暴食，盡量少吃零食和高熱量的食物。
二、適量運(yùn)動(dòng)
適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助糖尿病患者控制血糖、降低體重、提高胰島素敏感性。建議患者每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行熱身，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中要注意補(bǔ)充水分。
三、藥物治療
糖尿病患者需要根據(jù)醫(yī)生的建議，按時(shí)服用藥物，不要自行增減劑量或停藥。同時(shí)，要注意藥物的副作用，如低血糖、胃腸道不適等，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
四、定期監(jiān)測血糖
糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖，了解自己的血糖水平，及時(shí)調(diào)整飲食和藥物治療。建議患者每天監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等。如果血糖控制不理想，需要及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
五、注意并發(fā)癥的預(yù)防和治療
糖尿病患者容易并發(fā)心血管疾病、腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變等，需要注意預(yù)防和治療。建議患者定期進(jìn)行心血管疾病、腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變等的篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意控制血壓、血脂等指標(biāo)，保持健康的生活方式。
六、心理調(diào)節(jié)
糖尿病是一種慢性疾病，需要長期的治療和管理，患者可能會面臨心理壓力和困擾。建議患者積極面對疾病，保持樂觀的心態(tài)，學(xué)習(xí)相關(guān)的知識和技能，提高自我管理能力。同時(shí)，要尋求家人、朋友和醫(yī)生的支持和幫助，及時(shí)解決心理問題。
總之，糖尿病患者需要注意飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測血糖、預(yù)防并發(fā)癥和心理調(diào)節(jié)等方面，以控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，建議患者定期就醫(yī)，接受醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
-
-
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長尿路感染、急...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌和代謝...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：2型糖尿病，1型...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長消化疾病的辨...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)保健、各...
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病前期是糖尿病嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病病護(hù)理
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病水泡病
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病分類
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
排除糖尿病
-
-
糖尿病減肥酮體糖尿病
糖尿病是一種常見的慢性疾病，它會給患者的健康帶來嚴(yán)重影響。而減肥對于糖尿病的控制是非常重要的一環(huán)。糖尿病減肥能夠有效地改善患者的血糖控制，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。首先，糖尿病減肥是指通過控制飲... 詳細(xì)»
-
-
預(yù)防糖尿病
糖尿病主要表現(xiàn)為血液、尿液中含糖尿較高的癥狀，此疾病表現(xiàn)出的問題是喝得多、吃得多、尿得多、且伴隨著體重減少等癥狀，是一組臨床代謝綜合征。在醫(yī)學(xué)上通常把此疾病分為急性和慢性，急性指糖尿病的酮癥酸中毒、低... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病調(diào)養(yǎng)
糖尿病的調(diào)養(yǎng)是分為兩個(gè)方面，一方面是對生活方式，飲食，運(yùn)動(dòng)以及治療的“調(diào)”整。這方面首先要對生活方式進(jìn)行調(diào)整，把不良的生活習(xí)慣改掉，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)；在飲食方面，要保證主食定時(shí)定量，必要時(shí)要按照... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病機(jī)制
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要特征是血糖水平異常升高。糖尿病的機(jī)制主要涉及胰島素的分泌和作用受損，導(dǎo)致血糖不能被有效利用，最終導(dǎo)致高血糖。糖尿病的發(fā)病機(jī)制主要包括胰島素的分泌和作用障礙、胰島素抵抗和... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病基因檢測：揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
糖尿病是十分常見的慢性疾病。糖尿病數(shù)據(jù)觸目驚心：在中國，每100個(gè)成年人中，就有11個(gè)人是糖尿病患者；糖尿病并發(fā)癥累及全身：這種代謝疾病的并發(fā)癥高達(dá)一百多種，如視網(wǎng)膜病、心血管疾病、冠心病、腎病等；糖... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號