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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
如果手容易起皺發(fā)白，可能是由于皮膚干燥、缺乏水分或其他原因引起的。以下是一些可能有助于改善手部皮膚狀況的建議：
1.保持手部清潔：經(jīng)常洗手，使用溫和的清潔劑，避免使用刺激性的化學(xué)物質(zhì)。
2.保濕：使用保濕霜或乳液，保持手部皮膚濕潤(rùn)?？梢栽谙词趾罅⒓赐磕ū袼枣i住水分。
3.避免過度摩擦：避免手部過度摩擦，例如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦鼠標(biāo)或鍵盤，或者經(jīng)常做家務(wù)。
4.注意飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，有助于改善皮膚狀況。
5.保護(hù)手部：在戶外活動(dòng)時(shí)，戴手套保護(hù)手部皮膚免受陽(yáng)光、風(fēng)和寒冷的傷害。
6.就醫(yī)：如果手部皮膚狀況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議。
總之，保持手部清潔、保濕、避免過度摩擦、注意飲食和保護(hù)手部是改善手部皮膚狀況的重要措施。如果手部皮膚狀況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議咨詢醫(yī)生的建議。
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