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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
高血糖會影響睡眠。長期高血糖會引起許多并發(fā)癥，并會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，從而影響睡眠。在高血糖患者中，血糖控制不好會引起滲透性利尿，而夜尿癥會增加，這會影響睡眠。因此，糖尿病患者建議在飯前、飯前和睡前監(jiān)測血糖，并穩(wěn)定控制血糖。如果血糖波動較大，建議糖尿病患者及時(shí)就醫(yī)，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案。
一、血糖高影響睡眠嗎
高血糖會影響睡眠，尤其是糖尿病患者。可能有很多原因。例如，糖尿病患者因血糖控制不佳而口干、尿量過多和飲酒過量，夜間頻繁的夜尿會影響睡眠質(zhì)量。當(dāng)血糖控制不穩(wěn)定和糖尿病并發(fā)癥發(fā)生時(shí)，患者可能會產(chǎn)生焦慮，從而可能導(dǎo)致失眠，因此糖尿病患者也會影響睡眠質(zhì)量。
二、血糖高是什么原因引起
1、長期飲酒
喝酒是許多人的生活習(xí)慣，酒精已經(jīng)成為生活中的重要伴侶。有些人甚至有不良的飲酒習(xí)慣，比如不吃食物，喝酒后很少吃蔬菜。酒精的新陳代謝和吸收非?？欤瑢?dǎo)致高血糖。
2、藥物因素
激素類藥物用于臨床治療某些疾病后會引起高血糖進(jìn)入人體，而一些止咳糖漿也會引起高血糖，因此一般糖尿病患者需要特別注意避免服用這類藥物。
3、情緒因素
醫(yī)生經(jīng)常警告血糖過高的患者要控制自己的情緒，主要是因?yàn)槿梭w會在巨大的情緒波動的情況下使器官運(yùn)轉(zhuǎn)異常，從而導(dǎo)致體內(nèi)血糖的升高，所以為了健康有必要控制自己的情緒。
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