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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
皮膚擦傷是一種常見的外傷，如果處理不當(dāng)，可能會導(dǎo)致感染、留疤等問題。那么，皮膚擦傷怎么好得快呢？以下是一些建議：
1.清潔傷口：用生理鹽水或清水沖洗傷口，去除傷口表面的污垢和雜質(zhì)。如果傷口有出血，可以用干凈的紗布或繃帶輕輕按壓止血。
2.消毒傷口：用碘酒、酒精等消毒劑消毒傷口，殺滅細(xì)菌，預(yù)防感染。
3.保持傷口干燥：傷口濕潤的環(huán)境有利于細(xì)菌滋生，因此要保持傷口干燥。如果傷口有滲液，可以用消毒紗布或繃帶包扎，但不要包扎過緊。
4.使用藥物：可以在傷口上涂抹一些抗菌藥膏或消炎藥膏，如紅霉素軟膏等，以促進(jìn)傷口愈合。
5.避免刺激：傷口處應(yīng)避免摩擦、碰撞、水浸泡等刺激，以免影響傷口愈合。
6.飲食調(diào)理：多吃一些富含維生素C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、肉類、魚類等，有助于促進(jìn)傷口愈合。
7.注意休息：充足的休息可以提高身體的免疫力，有助于傷口的愈合。
總之，皮膚擦傷后要及時處理，保持傷口清潔干燥，避免刺激，合理飲食，注意休息，這樣才能促進(jìn)傷口愈合，避免感染和留疤。
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